Welkom op dokterdokter.nl

Informatie, tips en advies om gezond te leven.

kind in bed wekker

Slaapt jouw kind genoeg?

Schoolkind | 29 juli 2015 | 1 Reactie

Slapen is nodig om het lichaam te laten herstellen van de inspanningen overdag, maar ook om de hersenen weer op te laden. Vooral kinderen hebben hun slaap hard nodig, omdat ze nog groeien. Het ene kind…

huilende baby

Eerste hulp bij kleine ongelukjes

Peuter & kleuter | 29 juli 2015

Je kind valt of krijgt een vinger tussen de deur. Wat doe je wel? En wat niet? Hieronder lees je meer tips. Van brandwond tot bloedneus: eerste hulp bij zeven veel voorkomende kinderongelukjes. Kneuzingen en zwellingen…

Symptomen reuma verminderen met beweging

Symptomen reuma verminderen met beweging

Bewegen | 29 juli 2015

Hoewel klachten als pijn en stijfheid in gewrichten en het omliggende weefsels bewegen bemoeilijken, is het om symptomen bij reuma te verminderen toch belangrijk om in beweging te blijven. Mensen met reuma zullen beamen dat…

kinderen lezen

Zo krijg je je kind aan het lezen

Schoolkind | 28 juli 2015

Hoe krijg je een kind toch aan het lezen? Veel kinderen zijn liever aan het gamen dan dat ze zich in een boek verdiepen. Ouders spelen een belangrijke rol bij het leren lezen en het leesplezier bij hun…

Cyberpesten

Cyberpesten voorkomen en bestrijden

Schoolkind | 23 juli 2015

Cyberpesten komt steeds vaker voor in het digitale tijdperk. Bij pestgedrag spelen meestal drie kenmerken een belangrijke rol, zowel bij cyberpesten als fysiek pesten. Het gaat om de volgende factoren: De pestkop kan het pesten voor zichzelf…

moeder geeft baby drinken

Wat jonge ouders meestal niet weten

Baby | 23 juli 2015 | 13 Reacties

Bij je eerste kindje maak je je soms druk om elk wissewasje. Maar probeer ook te genieten van het ouderschap. Een eerste kind krijgen is altijd spannend. Je kunt immers niet van tevoren oefenen hoe je…

moeder en dochter

HPV-vaccinatie: wel of niet doen?

Puber | 22 juli 2015 | 52 Reacties

Eind maart 2011 startte de HPV-vaccinatie voor twaalfjarige meisjes. Over het vaccin tegen baarmoederhalskanker zijn nog altijd veel onduidelijkheden. Hoe werkt de HPV-vaccinatie, waarom krijgen alleen jonge meisjes een oproep en zijn er bijwerkingen bekend? Om goed…