betrouwbare, hoogwaardige informatie over gezondheid en ziekte

Thema van de maand - Slapen
Thema van de maand

Slapen

Warme zomernachten, siësta’s, hazenslaapjes en powernaps: slapen is heerlijk, belangrijk én enorm gezond

Nieuwe artikelen

Snurken en altijd moe? Misschien heb je apneu
Een powernap van 5 minuten is al gezond
Slapen kun je leren
Slaap beter, vergeet minder
Bedwants als souvenir mee naar Nederland
8 Tips voor een goede nachtrust
Bedtijden voor opgroeiende kinderen
Kortslapende kinderen later vaak te dik
Slaap je slank
Bed delen met partner is ongezond
10 slaapfabeltjes
Wasmiddel in liquid caps: giftig snoep
Meer artikelen gezondheid >>

Reacties op de artikelen

Moe, maar nog geen zicht op vakantie?

Met een powernap kun je overdag je lichaam en geest een oppepper geven. Een dutje van 5 minuten is soms al genoeg om weer kwiek verder te werken.