Welkom op dokterdokter.nl

Informatie, tips en advies om gezond te leven.

platte_buik

Verstandige keuzes voor een platte buik

Gezond leven | 27 augustus 2015

Iedereen wil een platte buik. Een platte buik krijg je alleen niet zomaar. Enkel het verminderen van het aantal calorieën schijnt niet genoeg te zijn om buikvet te laten verdwijnen. Hiervoor moet je verstandige voedingskeuzes…

stress verminderen op werk

Reduceer stress op je werk

Psyche | 26 augustus 2015

Eén op de drie Nederlanderse werknemers vindt dat werken een negatieve invloed kan hebben op de gezondheid. Volgens een onderzoek onder 115.000 werknemers uit 33 verschillende landen, klaagden de meeste mensen over slapeloosheid en stress als gevolg van…

dokter geeft uitleg aan patient

Patiënt vergeet helft uitleg dokter

Psyche | 26 augustus 2015 | 2 Reacties

‘Ik heb helaas slecht nieuws voor u….´ Als de dokter dit zegt, staat je wereld even stil. Je hoort niets meer en alle informatie gaat langs je heen. Patiënten onthouden slechts de helft van de informatie…

bang voor de tandarts

Nooit meer bang voor de tandarts

Psyche | 25 augustus 2015

Als volwassene bang zijn voor de tandarts? Je spreekt het liever niet uit, want dat is toch meer iets voor kinderen? Maar angst voor de tandarts is niet iets waar je je voor hoeft te…

seks_na_bevalling_zoenen_verliefd

Wanneer seks na bevalling?

Zwanger & bevallen | 10 augustus 2015

De een moet er nog lang niet aan denken, terwijl de ander niet kan wachten: seks na de bevalling. Wanneer is je lichaam klaar voor seks na de bevalling? En een maand na de bevalling heb je…