Welkom op dokterdokter.nl

Informatie, tips en advies om gezond te leven.

Hoe ontstaat een griepepidemie

Hoe ontstaat een griepepidemie?

Algemeen | 15 februari 2018

Zo rond de wintermaanden speelt de griepepidemie vaak weer op. Collega’s en familie om je heen beginnen te hoesten en te snotteren. Met een beetje pech heb jij na een tijdje dezelfde klachten. Hoe ontstaat…

De voordelen van lijnzaadolie

De voordelen van lijnzaadolie

Eten & drinken | 13 februari 2018

Lijnzaadolie (ook wel vlaszaadolie genoemd) is een olie met een zeer hoog omega 3-gehalte. Lijnzaadolie komt van – de naam zegt het al – lijnzaad, het zaad van vlas. Dit zijn kleine, bruine, ovaalvormige zaadjes,…

Sporten met spierpijn

Mag ik sporten met spierpijn?

Uiterlijk | 12 februari 2018

Kom je na je wekelijkse hardlooprondje de trap bijna niet meer op vanwege de spierpijn? Of heb je de dag na een intensieve squat-sessie moeite met lopen? Je bent niet de enige, spierpijn en sporten…

tattoo verwijderen

Tattoo verwijderen? Dit moet je weten

Uiterlijk | 9 februari 2018

De naam van je ex-geliefde op je borst, een plaatje waarvoor je je nu schaamt op je bil of opvallende permanente make-up die tóch niet zo goed bij je past. Balen, want een tatoeage is…

Zo gezond is watermeloen

Zo gezond is watermeloen

Eten & drinken | 6 februari 2018

Watermeloen is niet alleen lekker verfrissend, het is ook ontzettend goed voor je. Dit zomerse fruit heeft je namelijk belangrijke gezondheidsvoordelen te bieden. In dit artikel hebben we er vijf voor je op een rij…