Welkom op dokterdokter.nl

Informatie, tips en advies om gezond te leven.

Zo belangrijk is je neus en geuren ruiken

Dit is hoe belangrijk onze neus is

Psyche | 20 september 2016

Geuren ruiken die er niet zijn, je werklust versterken met geur en zelfs je perfecte match vinden door middel van geur; we onderschatten nog wel eens wat een waarde onze neus eigenlijk wel niet heeft….

Kettlebell-oefeningen

Kettlebell-oefeningen: effectief én efficiënt!

Bewegen | 15 september 2016

De kettlebell, je kent hem vast, maar ken je ook de bijhorende kettlebell-oefeningen? Waar veel van ons een kettlebell zullen kennen als dat zwarte ronde kogelgewicht met een handvat dat we altijd in de sportschool…

Haaruitval bij vrouwen en mannen

Veelvoorkomende soorten haaruitval bij vrouwen en mannen

Uiterlijk | 14 september 2016

Hoofdhuid- en haarproblemen: het zijn vervelende aandoeningen waar zowel vrouwen als mannen last van hebben. Bovendien hebben ze veel invloed op het zelfvertrouwen. Dunner wordend haar, breekbaar en poreus haar, extreme haaruitval; de problemen zijn…

Sportmassage bij veelvoorkomende blessures

Sportmassage bij veelvoorkomende blessures

Bewegen | 12 september 2016

Sportmassage is de ideale massagevorm bij pijnlijke, vermoeide en stijve spieren. Niet alleen door sporten, maar ook als gevolg van overbelasting na zware fysieke arbeid of vanwege een verkeerde lichaamshouding. Sportmassage stimuleert de doorbloeding en…

Hartklachten, Pijn op de borst

Hartklachten bij vrouwen

Gezond leven | 9 september 2016 | 2 Reacties

Wist je dat er meer vrouwen overlijden aan hartklachten dan mannen? Dat hart- en vaataandoeningen een ‘oudemannenkwaal’ is blijkt dan ook een hardnekkige mythe. Ieder jaar organiseert de Hartstichting ‘Dress Red Day’ om aandacht te vragen voor…