Welkom op dokterdokter.nl

Informatie, tips en advies om gezond te leven.

Wat is foliumzuur en waarom is het belangrijk?

Wat is foliumzuur en waarom is het belangrijk?

Algemeen | 8 december 2017

Vitaminepillen: sommigen zweren erbij en anderen halen liever hun vitamines uit voeding. Voor ieder stofje in je lichaam is er wel een pil dat het tekort kan opvullen. Je lichaam heeft namelijk een hoop vitamines…

Alcoholverslaving komt vaker voor bij mannen

Alcoholverslaving komt vaker voor bij mannen

Eten & drinken | 7 december 2017

Alcoholverslaving komt twee keer zo vaak voor bij mannen als bij vrouwen. De biologische oorzaak hiervan was lange tijd onduidelijk, maar een onderzoek van Columbia en Yale University bracht hier verandering in. Ze bestudeerden het…

Vitamine E-tekort voorkomen met voeding

Voorkom vitamine E-tekort met voeding

Eten & drinken | 6 december 2017

Vitamine E is een belangrijke vitamine en levert een bijdrage als antioxidant. In dit artikel lees je hoeveel vitamine E je dagelijks nodig hebt en in welke voeding vitamine E voorkomt. Ook vind je meer…

De Sinterklaas calorieënteller

De Sinterklaas calorieënteller

Eten & drinken | 5 december 2017 | 5 Reacties

Een calorieënteller met Sinterklaas, dat is wel het laatste waar je op zit te wachten. Maar, een handje pepernoten, een stukje gevulde speculaas en uiteraard een heerlijke kop warme chocomel – met slagroom! – het…

Kinderrecepten tijdens de feestdagen

Kinderrecepten tijdens de feestdagen

Schoolkind | 4 december 2017 | 1 Reactie

Kinderrecepten brengen veel plezier voor je kind en kunnen bovendien veel gedoe schelen aan tafel, zeker tijdens feestdagen als Sinterklaas, Kerst en Pasen. Kinderen die jouw kerstdiner of paasbrunch niet lusten kun je toch blij…

Ziekmelding op werk

Hoe ga ik om met een ziekmelding op werk?

Psyche | 1 december 2017

Het overkomt bijna iedereen. Eens per jaar lig je tussen de lakens door ziekte. Dit kan een griepje zijn, maar je kunt ook getroffen zijn door iets langduriger dan dat. Bijvoorbeeld door een psychische aandoening…

Zo bestrijd je winterallergie

Zo bestrijd je winterallergie

Uiterlijk | 30 november 2017 | 8 Reacties

Met een kop warme kippensoep onder de dekens liggen… Het zal niet veel uithalen tegen winterallergie. Een winterallergie is namelijk iets anders dan een verkoudheid. Winterallergie wordt veroorzaakt door de reactie van je lichaam op bepaalde…