De zonnebank of zonnebaden is onnodig voor een mooie bruine huid, ook in de winter! Wil je een goudbruine huid? Er zijn alternatieven voor zonnebaden of de zonnebank. Zo helpt het bijvoorbeeld om de juiste…
De zonnebank of zonnebaden is onnodig voor een mooie bruine huid, ook in de winter! Wil je een goudbruine huid? Er zijn alternatieven voor zonnebaden of de zonnebank. Zo helpt het bijvoorbeeld om de juiste…
Tijdige behandeling van kanker kan bepalend zijn voor de overlevingskansen van patiënten. Een nieuw ontwikkelde methode biedt hoop om bepaalde kankersoorten snel en gemakkelijk op te sporen: een speekseltest. Japanse en Amerikaanse wetenschappers ontdekten dat…
Noten, zoals amandelen, macadamia’s en cashewnoten, zijn populaire tussendoortjes. Je hoort vaak dat noten gezond zijn, maar is dat ook zo? Noten bevatten veel vet en calorieën, de dingen die je zo min mogelijk wil…
Wanneer je zwanger wil worden, kun je het beste gemeenschap hebben op de dagen dat je het meest vruchtbaar bent. Je kunt zelf uit gaan pluizen wanneer je eisprong is, maar dit kan een stuk…
Freekeh is het nieuwe supergraan dat in feite al oeroud is. Het heeft meer voedingswaarde dan quinoa en zou dit superfood daarom wel eens van de troon kunnen gaan stoten. Maar wat is freekeh eigenlijk,…
Gebeurt er tussen de lakens weinig spannends? Neem het initiatief en benoem jezelf tijdelijk tot sekstherapeut. Is jullie seksleven in een sleur terecht gekomen, zonder dat je precies weet wat er aan schort? Misschien is het dan tijd…
Het is een veelgehoord vooroordeel: als je geen vlees eet, vliegen de pondjes eraf. Want vlees is vet, dus een flinke dikmaker. Als je vegetariër bent, zou dat dus invloed moeten hebben op je lijn….
Het hormoon oestrogeen is hét belangrijkste geslachtshormoon bij vrouwen. Het wordt in de eierstokken aangemaakt. Oestrogeen is van grote invloed op de stofwisselingsprocessen van de hersenen, bloedvaten, botten en slijmvliezen. Het is dan ook belangrijk…
Borstonderzoek is van groot belang. Ongeveer één op de zeven vrouwen krijgt borstkanker. Jaarlijks sterven zo’n 3200 mensen aan borstkanker, wat het doodsoorzaak nummer één maakt voor vrouwen tussen de 25 en 55 jaar. Regelmatig…
Cholesterol (in geel) blijft plakken aan de randen van de bloedvaten en vernauwt de bloedvaten. Een te hoog cholesterolgehalte is vaak het gevolg van een verkeerd eetpatroon. Kijk er mee uit, want het is gevaarlijk voor…
Recente reacties