Welkom op dokterdokter.nl

Informatie, tips en advies om gezond te leven.

spierpijn en spiergroei

Is spierpijn noodzakelijk voor spiergroei?

Bewegen | 27 juni 2017

Heb je na een heftige training wel is geen spierpijn gehad waardoor je ging twijfelen of je wel goed getraind had? Dan ben je niet de enige! Veel mensen denken dat spierpijn noodzakelijk is voor…

Verminder pds symptomen met fodmap

Verminder PDS symptomen met FODMAP

Eten & drinken | 21 juni 2017

Het FODMAP-dieet blijkt voor sommige mensen PDS symptomen te verminderen. Wat is FODMAP precies en hoe gaat dit dieet in zijn werk? Onderzoek naar het verminderen van PDS symptomen is volop in gang. Vroeger werd lange…

Wat te doen tegen aambeien

Wat te doen tegen aambeien? 10 tips!

Algemeen | 21 juni 2017 | 1 Reactie

Wat te doen tegen aambeien? Om die vraag te beantwoorden is het belangrijk te weten wat de meest voorkomende oorzaak is van aambeien. Wist je namelijk dat aambeien meestal ontstaan door toenemende druk in de aders…

Tien tips voor een gladde bikinilijn

Tien tips voor een gladde bikinilijn

Uiterlijk | 20 juni 2017 | 7 Reacties

Veel vrouwen hebben last van rode bultjes, jeuk en irritaties na het scheren van de bikinilijn. Je kunt gelukkig veel doen om dit te voorkomen. Schaamhaartjes die onder de bikini uitsteken zijn tegenwoordig sociaal ongewenst….