Welkom op dokterdokter.nl

Informatie, tips en advies om gezond te leven.

ademen

De beste techniek bij ademhalen

Bewegen | 16 maart 2017 | 6 Reacties

Ademhalen door je buik kan een wapen zijn tegen stress. En regelmatig ademhalen is goed voor je hart. Adem in, adem uit. Zo moeilijk is ademen toch niet? Toch houden veel mensen op spannende momenten…

Omgaan met rouw bij kinderen

Omgaan met rouw bij kinderen

Schoolkind | 15 maart 2017 | 1 Reactie

Veel kinderen krijgen te maken met verlies van een geliefd persoon. Het verlies en de rouw moeten bespreekbaar zijn. Verdriet en pijn mogen niet worden weggestopt. Daar moet je kinderen goed bij helpen, zeggen deskundigen….

Rouwend kind huilt

Tips: hoe je een rouwend kind kan helpen

Schoolkind | 15 maart 2017

Een kind dat rouwt om het verlies van een geliefde, kun je beter niet bestoken met allerlei adviezen. Sta het kind terzijde met liefde en aandacht en hou alles open en bespreekbaar. Tips om rouwend…