Huid

De huid is het grootste orgaan van het menselijk lichaam. Het beschermt je tegen schadelijke invloeden van buitenaf, zoals virussen en bacteriën of uv-straling. Maar wat is de huid precies? Welke huidlagen heb je? En hoe kun je het beste je huid verzorgen? In dit dossier lees je alles over de huid.

Wat is de huid?

De huid is het omhulsel van je lichaam. Het oppervlak is bij een volwassen persoon zo’n anderhalf tot twee vierkante meter en het weegt ongeveer vijftien tot twintig kilogram.

De huid bestaat uit meerdere huidlagen. Daarnaast heeft het de volgende huidaanhangsels:

  • Haren

Haar bestaat uit hoorncellen (huidcellen die zich steeds vernieuwen) en groeit uit haarzakjes. Een haarzakje vormt samen met een talgklier een haarfollikel. Haren bevinden zich over het hele lichaam, met uitzondering van de voetzolen, handpalmen en lippen. Ze hebben veel functies. Ze helpen onder andere de temperatuur in het lichaam constant te houden en het lichaam te beschermen tegen (schadelijke) invloeden van buitenaf.

  • Nagels

Ook de nagels bestaan uit hoorncellen. De nagels beschermen de tenen en vingertoppen.

  • Talgklieren

Talgklieren maken talg aan. Talg is een vettig stofje dat de huid soepel houdt en uitdroging van de huid tegengaat. Talgklieren bevinden zich - net als de haren - over het hele lichaam, met uitzondering van de voetzolen, handpalmen en lippen.

  • Zweetklieren

Zweetklieren maken zweet aan, zodat je lichaam afkoelt bij hoge temperaturen.

Functies van de huid

De huid heeft meerdere functies. Zo beschermt de huid het lichaam tegen verwondingen, uv-straling, ziekteverwekkers en schadelijke stoffen. Daarnaast heeft de huid de volgende functies:

  • Voelen

Verspreid over de huid zitten ongeveer een miljoen zenuwuiteinden. Deze zorgen dat je warmte, kou, pijn, aanraking, trillingen, druk en jeuk kan voelen.

  • Aanmaak van vitamine D

Als de huid wordt blootgesteld aan zonlicht, maakt het vitamine D aan. Vitamine D is belangrijk voor de vorming van onze botten. Ook zou het helpen tegen depressieve klachten. Hier lees je meer over in ons artikel Het verband tussen vitamine D en depressie.

  • Temperatuurregeling van het lichaam

Zodra je het warm hebt, produceert je lichaam zweet om af te koelen. Als je het daarentegen koud hebt en je lichaam heeft warmte nodig, dan gaan de bloedvaatjes in je huid openstaan. Hierdoor gaat je bloed sneller stromen en krijg je het warmer.

In dit dossier lees je meer over:

Deze tekst is goedgekeurd door N. Dorlas, huidtherapeut

Pagina laatst aangepast op 24 juni 2019

Verder lezen 2. Huidlagen