Voedingssupplementen

Gezond en gebalanceerd eten is niet altijd even makkelijk. Zou het niet fijn zijn als we gewoon zouden kunnen eten waar we zin in hebben?  Om te zorgen dat we alles binnen zouden krijgen dat ons lichaam nodig heeft om gezond te blijven zouden we dan voedingssupplementen nemen. Voedingssupplementen zijn echter lang niet zo ideaal en kunnen zelfs een averechts effect hebben. Dr Ivan Wolffers legt uit.