Fysiotherapie Archief - Dokterdokter.nl

aandoening

Warming-up en cooling-down

Aandoening | 6 april 2016

Wat is een warming-up? De functie van de warming-up is het lichaam, en vooral de spieren, op ‘bedrijfstemperatuur’ te brengen. U kunt het vergelijken met een motor van een auto die ook eerst warm moet…

voet in verband

Meer bizarre blessures

Bewegen | 4 december 2015 | 5 Reacties

Een blessure kun je op heel veel manieren oplopen. Bijvoorbeeld door te voetballen met een pot slasaus. 11 bizarre blessures van bekende sporters op een rij: Een overwinning vieren leverde de Argentijnse voetbalster Martin Palermo…

Verbonden enkel

Gymnastiek helpt bij herstel open been

Bewegen | 23 januari 2015

Bij een open been – ook wel ulcus cruris venosum genoemd -– is het huidweefsel beschadigd als gevolg van een verstoorde bloedtoevoer naar de onderbenen. Op de plekken die getroffen zijn, is het huidweefsel verdwenen….

verstuikte enkel

Verstuikte of verzwikte enkel vergt geduld

Bewegen | 18 januari 2015 | 12 Reacties

Een ongeluk zit in een klein hoekje. Voor een verzwikte (verstuikte) enkel gaat dit gezegde extra op. Een nare sportblessure opgelopen op het voetbalveld of een kleine verstapping door een scheefliggende stoeptegel kan betekenen dat…

Fysiotherapie

Wanneer ga je naar de fysiotherapeut?

Bewegen | 7 januari 2015 | 1 Reactie

Een fysiotherapeut kan je helpen om van verschillende lichamelijke klachten af te komen die worden ervaren tijdens het bewegen of het aannemen van bepaalde houdingen. De oorzaken van deze klachten kunnen uiteenlopen van sportblessures tot…