Fysiotherapeut Archief - Dokterdokter.nl

voet in verband

Meer bizarre blessures

Bewegen | 4 december 2015 | 5 Reacties

Een blessure kun je op heel veel manieren oplopen. Bijvoorbeeld door te voetballen met een pot slasaus. 11 bizarre blessures van bekende sporters op een rij: Een overwinning vieren leverde de Argentijnse voetbalster Martin Palermo…

verstuikte enkel

Verstuikte of verzwikte enkel vergt geduld

Bewegen | 18 januari 2015 | 12 Reacties

Een ongeluk zit in een klein hoekje. Voor een verzwikte (verstuikte) enkel gaat dit gezegde extra op. Een nare sportblessure opgelopen op het voetbalveld of een kleine verstapping door een scheefliggende stoeptegel kan betekenen dat…

Fysiotherapie

Wanneer ga je naar de fysiotherapeut?

Bewegen | 7 januari 2015 | 1 Reactie

Een fysiotherapeut kan je helpen om van verschillende lichamelijke klachten af te komen die worden ervaren tijdens het bewegen of het aannemen van bepaalde houdingen. De oorzaken van deze klachten kunnen uiteenlopen van sportblessures tot…

hardlopen winter

Spierscheuring: genezen en voorkomen

Bewegen | 24 december 2014 | 4 Reacties

Intensief sporten brengt allerlei risico’s met zich mee. Vooral tijdens de koude wintermaanden is het belangrijk dat je een goede warming-up doet om de kans op sportblessures te voorkomen. Gebrek aan een goede warming-up kan…