Laatste artikelen Psyche

Narcisme

Narcisme: herken jij het?

Psyche | 13 december 2017

De term narcisme wordt steeds vaker gebruikt. Iemand die blij is met zichzelf? Een narcist. Iemand die opschept over zijn prestaties? Een narcist. Maar wat is narcisme precies en hoe herken je een narcist? Dokterdokter…

vergeetachtig? slaap beter

Vergeetachtig? Slaap beter!

Psyche | 12 december 2017 | 1 Reactie

‘Waar zijn mijn sleutels?’ ‘Hoe heet die man ook alweer?’ Vergeetachtig zijn is soms misschien grappig, maar vaak ook vervelend. Een goede nachtrust kan hierbij helpen. Een goede nachtrust geeft je geheugen een flinke boost…

Ziekmelding op werk

Hoe ga ik om met een ziekmelding op werk?

Psyche | 1 december 2017

Het overkomt bijna iedereen. Eens per jaar lig je tussen de lakens door ziekte. Dit kan een griepje zijn, maar je kunt ook getroffen zijn door iets langduriger dan dat. Bijvoorbeeld door een psychische aandoening…

stress verminderen op werk

Reduceer stress op je werk

Psyche | 7 november 2017 | 1 Reactie

Eén op de drie Nederlanderse werknemers vindt dat werken een negatieve invloed kan hebben op de gezondheid. Volgens een onderzoek onder 115.000 werknemers uit 33 verschillende landen, klaagden de meeste mensen over slapeloosheid en stress als gevolg van…

Boosheid schaadt het hart

Boosheid schaadt het hart

Psyche | 2 november 2017

Tel tot tien voor je uit je vel dreigt te barsten. Want je persoonlijkheid en het vermogen om boosheid in de hand te houden, beïnvloedt het risico op het krijgen van een hartaanval of beroerte….