Nieuw zomerseizoen, nieuw lichaam

In de maanden voor de zomer zijn veel mannen en vrouwen bezig om hun lichaam klaar te maken voor het strand.

Volgens de cijfers die de Stichting Farmaceutische Kengetallen (SFK) regelmatig publiceert neemt het aantal recepten voor afslankmedicijnen in de maanden voor de zomer aanzienlijk toe. De bikini moet weer aangetrokken kunnen worden. Het is op zich een aardige bijkomstigheid dat mensen slank aantrekkelijk vinden. Daardoor hebben ze een extra argument om af te vallen en een gezondere leefstijl op te pakken. Dat laatste is ten minste de manier om ook op lange termijn de resultaten van je pogingen wat kilos kwijt te raken vast te houden.

Cosmetische chirurgie

Lang niet bij iedereen gaat het natuurlijk lukken om voor de zomer er weer uit te zien als tien, vijftien jaar geleden. Zijn er echt geen snelle trucs om weer dat lichaam te krijgen waar je altijd al recht op hebt, maar dat je zelf niet hebt?  In de Verenigde Staten ondergaan steeds meer mensen cosmetische chirurgie, om in zo kort mogelijke tijd het lichaam in elk opzicht te veranderen naar één ieders wens. Wie wel eens naar de televisieserie Nip Tuck kijkt weet dat er allerlei technieken zijn die daarbij benut worden. Liposuctie en lichaamsplastiek. Alles lijkt mogelijk. Jammer genoeg is het niet blijvend, want uit onderzoek blijkt dat alle snelle methoden om een lager gewicht te bereiken uiteindelijk weer ongedaan worden gemaakt door de tijd. Negentig procent van de mensen zit binnen twee jaar weer op een hoger gewicht dan waarmee men ooit begon. Verstand gebruiken, zou je zeggen. Maar ook in Nederland wordt de drempel voor cosmetische chirurgie steeds lager, wat er mede voor heeft gezorgd dat het aantal cosmetische ingrepen de afgelopen jaren enorm is gegroeid. Wat is er mogelijk? En waarom zou je het wel of niet willen laten doen?

De goedkoopste en meest effectieve methode om een gezond gewicht te krijgen is de balans tussen de energie die je binnenkrijgt en die je verbruikt te herstellen. Dat betekent verstandiger eten en meer bewegen.

Auteur: Ivan Wolffers, hoogleraar gezondheidszorg en cultuur VU
Redactie: Ine Mulder

Pagina laatst aangepast op 28 juni 2019


Gerelateerd