Vijf vergissingen die vrouwen in bed maken

Vijf vergissingen die vrouwen in bed maken

Het zijn vaak de mannen die de schuld krijgen bij onbevredigende seks: ze zouden het vrouwenlichaam niet begrijpen of niet weten wat een vrouw opwindt. Maar vrouwen moeten zichzelf niet overschatten. Ook zij maken de nodige ‘fouten’ tussen de lakens. Dokterdokter deelt vijf vergissingen die veel vrouwen in bed maken:

Vergissing 1: Hij moet het initiatief in bed nemen

We leven in een tijdperk waarin het al lang en breed bekend is dat vrouwen net zoveel van seks houden als mannen. Toch zijn er nog steeds vrouwen die verwachten dat mannen de eerste stap wel zetten. Vaak is dit uit angst om onvrouwelijk, te bereidwillig of te agressief in bed over te komen. Hiermee maken ze echter een vergissing. Veel mannen willen ook niet altijd degene zijn die het heft in handen moet nemen. Zij vinden het net zo prettig om door een vrouw veroverd te worden, als andersom. En door zelf geen initiatief te nemen, leg je de verantwoordelijkheid voor je seksuele ervaringen volledig bij je partner. Dit kan verkeerde verwachtingen en seksuele onbevrediging in de hand werken.

Vergissing 2: Nadenken over hoe je eruitziet tijdens de seks

‘Oh nee, in dit standje zie je m’n vetrollen! Zou mijn make-up uitgelopen zijn? Ik zie er vast heel raar uit als ik klaarkom.’  Door dit soort gedachtes is het lastig om jezelf helemaal te laten gaan en te genieten van de seks. Ze zijn ook nergens voor nodig, want het laatste waar een man mee bezig is tijdens de seks, is jouw uitgelopen mascara. Volgens Helen Fisher, cultureel antropoloog en schrijver van het boek Why him, Why her, komt dit omdat mannen onbewust op zoek zijn naar een vrouw die een gezonde baby kan baren. Ze zoeken naar tekenen van gezondheid en vruchtbaarheid. Daarom is hij tijdens de seks veel meer gericht op de mate van energie, enthousiasme en interesse in hem, dan op uiterlijk vertoon. Afgezien van of een man al dan niet eventuele onvolkomenheden merkt, maak je het voor jezelf een stuk leuker tussen de lakens door dit soort zorgen te laten varen.

Vergissing 3: Hij is verantwoordelijk voor mijn seksueel genot

Gewoon liggen en verwachten dat hij uit zichzelf weet wat jij fijn vindt, is een grote vergissing. Zelfs de meest ervaren en gevoelige bedpartner heeft aanwijzingen nodig. De verantwoordelijkheid voor jouw seksuele genot ligt dus niet alleen bij hem, maar ook zeker bij jou. Laat je partner weten wat je fijn vindt! Misschien geeft het je een ongemakkelijk gevoel om zo direct te praten over wat je wilt, maar bedenk dat je partner jou graag wil plezieren. Probeer de aanwijzingen zo te brengen dat zijn ego er niet te veel onder lijdt. Zeg bijvoorbeeld eerst een paar dingen die je fijn vindt en vertel vervolgens wat je graag anders zou willen.

Vergissing 4: Seks betekent weinig voor hem

Uit onderzoek blijkt dat mannen seks en relaties net zo serieus nemen als vrouwen. En zowel mannen als vrouwen vinden seksuele intimiteit binnen een relatie meer bevredigend. Uit een andere studie naar onenightstands bleek dat 50% van de vrouwen en 52% van de mannen die meededen aan de studie, hoopten dat er een relatie uit voort zou komen. Het is dus een vergissing om te denken dat seks niet veel voor een man betekent.

Vergissing 5: Hij heeft altijd zin

Ja, veel tienerjongens hebben op bijna elk tijdstip van de dag zin in seks. Maar een man die dagelijkse verantwoordelijkheden heeft zoals werk, familie en rekeningen, verkiest slaap echt weleens boven een vrijpartij. Vrouwen weten van zichzelf dat als ze een keer geen zin hebben, dit los staat van de gevoelens voor haar partner. Ze verwachten dat een man dit begrijpt, maar andersom vinden sommige vrouwen het moeilijker te begrijpen als een man geen zin heeft. Ze zijn dan geneigd dit op zichzelf te betrekken en vertalen zijn gebrek in zin naar gebrek aan liefde voor haar of zien het als een afwijzing. Geen zorgen, hij wil soms ook gewoon een keertje geen seks.

Auteur: Rachel van de Pol
Bron: WebMDKennislink

17 Reacties

  • Sextekort schreef:

    Nav vergissing 5: maar wat als hij nooit het initiatief neemt en als ik er niet over begin er ook geen seks plaats vindt? Help!

  • Roos schreef:

    Idd, eens met Sextekort. Heb hetzelfde probleem.

  • suus schreef:

    hallo dames, ik vermoed of hoop toch dat jullie je partners erop aangesproken hebben en er een goed gesrek over gehad hebben. Ik heb dit 1x v een andere vrouw gehoord en zelfs na een gesprek met haar man bleef t initiatief bij haar. Ik heb haar toen aangeraden om wat sexy lingerie + 2vibrators te kopen en zichzelf naast hem in bed te bevredigen en ook als de kids naar bed waren schaars gekleed naast hem op de bank te gaan zitten. En t heeft gewerkt! t bleek dat hij zich schaamde om te zeggen dat hij niet durfde met initiatief nemen, bang dat hij te geil !!!? Overkwam. Hij had een handjes boven de dekens houden opvoeding gehad thuis. Na een aantal gesprekken in mijn aanwezigheid met alletwee samen en een slot op hun slaapkamerdeur (kids kwamen gewoon binnen) hebben ze nu een heerlijk sexleven

  • Frank schreef:

    Mijn vriendin praat mij te veel. Altijd maar weer van : Doe ik het goed zo ? Kom je al ? Zal ik je blablabla
    Strelen is haar vreemd. Kusjes in de hals, knabbelen aan je oor en meer van deze subtiele handelingen ook.
    Het is zoenen recht toe recht aan. Nooit eens plagend etc etc. Van subtiel masturberen heeft ze ook geen kaas gegeten. Het is behelpen geblazen. Als ze verder niet zo een schat was, was ik reeds lang pleitte !!

  • Henk schreef:

    Na vijftien jaren te hebben lopen ankeren naar genegenheid en seks, is alles bij mij nu totaal omgeslagen. Enkele maanden geleden heb ik het haar toen ook maar verteld. Waar zij vroeger totaal geen zin had en ik ettelijke malen op mijn vingers werd gemept is deze situatie dermate dat mijn ongerepte sekshonger van vroeger omgebogen is naar een walgelijke gedachte om nog seks met haar te MOETEN hebben. Haar prachtig sensueel lichaam die mij in seconden in vuur en vlam kon zetten is slechts nu nog een walgelijke klomp vlees rond haar hersenen en voornamelijk haar niet aflatend mekkerende tong geworden. Nog seks met haar… ik gruwel ervan. Is dit het definitief einde van onze relatie?!

    • Anoniem schreef:

      Dat herken ik in elk woord. Zo dacht ik ook over m’n ex man. Ja dat leest u goed EX man en dat is beste keuze geweest die ik ooit heb gemaakt. Al was hij de laatste man op aarde zou ik wederom voor de 10 geboden kiezen.

  • Joop schreef:

    Toch kan ik uit ervaring zeggen dat als je vaak afgewezen wordt door je vriendin, op een gegen moment het initiatief ook niet meer neemt……. Dan zoek je deze intimiteit en sexuele lust wel elders……..

    • naatje regelt schreef:

      Daar. Heb je zemer gelijk in
      Koop een bloemetje of iets leuks en praat met der mishien is ze verlegen of speelt er iets in haar hooft. Wees voorzichtig. En heb gedult uiteidelijk zal ze zich aan je toegeven. Zodnjet weet je wat je moet doen

    • ongelukkige vrouw schreef:

      Ik word. Door mijn man afgewezen. Zo frustrerend. Zo is het de laatste 2 jaar. Ik moest daarvoor altijd het initiatief nemen.massage heb ik nooit gehad maar doe het wel bij hem. Gisteren middag zei hij van sex vanavond. Het was avond. Hij ligt dan te wachten zodat ik me weer zou inspannen en ik had zoiets van ,doe ook is wat moeite. Hij gaat op zijn zij liggen,kussen deed hij niet eens, dadelijk met zijn hand tss mijn benen, en dat deed pijn. Ik zeg van je doet me pijn, en dan krijg ik de schuld dat hij geen zin meer heeft omdat ik a zeg. Ik werd echt kwaad op dat moment. Ik zei van. Dus als jij me pijn doet omdat ik niks opgewonden ben is het mijn schuld dat jij geen zin meer hebt. Ik ben het zo verdomd beu dat hij me is niet streelt, me opgewonden maakt.. In ons geval is het, ik besteed een uur aan hem en hij 5 minuten en zo gaat dit al 15 jaar. Over praten lukt niet want al wat ik erover zeg gebruikt hij dan, dat ik niks met hem in zit en niet versta dat hij dan problemen krijgt om hem recht te houden. Wat moet ik dan doen. Zwijgen en stiekem denkend over vreemdgaan wat ik niet doe. Of gewoon zzo blijven verder doen ,hij alles en ik niks

  • naatje regelt schreef:

    Ik zou zeggen zet een muziekje aan doe iets leuks aan lekker sexy en verwen je man waneer jij je best gedaan hebt en hij gekomen is zrg je dat je ook van zijn kant sex verwacht maar wel o een geile manier zodat het leuk over komt xxx suuucsesss

  • Johan schreef:

    Ik denk dat de tekst geschreven is door een vrouw want ik hoopte op andere punten die een man belangrijk vindt. Zoals tenminste het verschil in erogene zones en de vaak andere gewenste manier van voorspel. Maar misschien ben ik wel net zo eenzijdig als de meeste anderen die hier reageren met uitsluitend een enkele ervaring uit hun eigen leven. Aan de vrouwen die dit lezen wil ik graag kwijt dat het elezen van dit artikel en/of de commentaren je zeer zeker niet gaan helpen.

  • zira schreef:

    Hallo ik ben nu 25 jaar met mijn man getrouwd en hebben nu goede seks. Speeltjes elkaar kussen strelen beffen en pijpen maar ik heb nu een week lang elke dag achter elkaar seks gehad en had vanmorgend wat pijn en gevoeligheid aan mijn vagina en zei dit tegen hem terwijl we aan het vrijen waren toen werd hij boos ik vind dat je toch een beetje respect moet hebben voor je vrouw als die wat pijn of gevoelig is aan haar vagina.Heb ik dit nu verkeerd.

  • Koos schreef:

    De vrijpartijen van mij en mijn vriendin waren voorheen altijd geweldig: zoenen, knuffelen, strelen, de hele mikmak, op de bank of in bed, met of zonder speeltjes of een pornofilm. “From head to toe” heb ik al haar erogene zones gevonden en geliefkoosd. Zij heeft het altijd maar druk met haar onderneming, werkt 6 dagen in de week en regelmatig ook extra of ’s avonds thuis. Ook ik heb altijd wel iets te doen en we kunnen samen ook druk bezig zijn. Dat vind ik niet zo heel erg als wij maar samen zijn. Omdat wij beiden gescheiden en co-ouder zijn (en latten), hebben wij niet echt veel quality time samen. Onze enige vrije dag is eens in de 2 weken waarop zij graag een beetje uitslaapt, haar huishouden doet en een beetje tijd nodig heeft voor zelfontplooiing. De ene week hebben wij onze kinderen en de andere week zijn wij bijna geheel ’s avonds samen zonder kinderen. Ik geef de laatste tijd aan dat we op onze enige vrije dag wel samen iets mogen doen om het “wij” gevoel niet te verliezen. Als wij dan eens lekker uitwaaien bijvoorbeeld, geeft zij aan dat we dat meer moeten doen, even eruit, maar het gebeurd nauwelijks. Ik neem het initiatief niet meer en wacht maar eens af hoe belangrijk zij het vind om die sporadische tijd die nog overblijft in onze relatie te investeren. Ik ben meestal degene die het initiatief neemt voor een lekkere vrijpartij. Op diverse manieren verwen ik haar met voorspel, ook omdat ik dat heerlijk vind om te doen maar andersom heb ik die behoefte ook. Vaak heb ik aangegeven wat ik fijn vind en wat mijn erogene zones zijn maar daar wordt nauwelijks aandacht aan besteed. Als zij (vaak meerdere keren) gekomen is door het voorspel friemelt zij even bij mij en draait zij zich naar mij om genomen te worden. Of ’s ochtends schuifelt zij wel eens zonder woorden haar billen in mijn kruis als signaal voor een vluggertje. Daar heb ik allemaal geen problemen mee maar een klein beetje wrijven, voorspel op de avond ervoor of een geile zin van “schatje, misschien moet je eerst plassen maar ik ben zo hitsig en wil zo graag genomen worden” ontbreekt daar ook en het lijkt steeds meer 1-richtingsverkeer te zijn. Ik ben maar eens het internet opgedoken en belandde op deze website. Praten en communicatie, ook op sex gebied is belangrijk maar ik heb er geen lol meer in als ik voor moet blijven kauwen wat ik eerder aangegeven heb maar er weinig gebeurd. Dan is er geen spontaniteit meer en voelt het dan als “moeten” omdat ik er weer over moest “praten”. Mijn vriendin is een heel goed mens, mijn beste maatje maar misschien is het beter dat we alleen maar vrienden zijn zonder sex. De laatste tijd vind ik haar maar egocentrisch en ik moet altijd maar naar haar huis komen vanwege haar huisdier “want dan is die niet zo alleen”. In deze relatie voel ik mij de laatste tijd ook alleen. He gatver, waarom moet dit nou zo? Moet ik en andere mannen in dezelfde situatie dan maar vreemdgaan en schuldgevoelens wegzuipen? Dat vind ik zo min maar het lijkt wel of het soms dan maar zo moet gaan.

  • Anoniem schreef:

    Als ik de verhalen zo lees en mn eigen situatie er naast leg…is er eigenlijk altijd wel wat:
    1 Of, je hebt een exclusieve relatie en ontwikkeld samen een steeds completer leven, maar helaas…de aantrekkingskracht en zinderende dierlijke passie glijden weg als zand door je vingers en als sneeuw voor de zon.
    2 Of, ( in mijn geval) Je hebt géén relatie, mist dus het samen álles delen, maar ontwikkelt juist een grote wederzijdse aantrekkingskracht en passionele seksuele band..
    Kiest u maar..
    Balans vinden in beide opties is een grote kunst. Iets waar je samen erg je best voor moet doen. Soms is wat je graag zou willen gewoon niet haalbaar… Misschien bestaat de perfecte relatie ook helemaal niet.
    Besef dat het leven constante beweging en verandering is.. ook in relaties. Het leven is onvoorspelbaar, dubbelzinnig en paradoxaal. Je volledig binden betekent niet dat dit vast staat, want daar tegen over staat tevens loslaten en weer afscheid nemen. Geniet van het nu, have fun, feel love, have sex!

Reageer

Gebruik onderstaand formulier om te reageren op dit artikel of andere reactie. Velden met een zijn verplicht

Controle vraag *