Feiten en fabels over borstvoeding

Je hoort soms de gekste verhalen over borstvoeding. Wat zijn de feiten over borstvoeding geven? En wat zijn absoluut fabels? Lactatiekundige Monique van t Zelfde begeleidt moeders bij het geven van borstvoeding. Ze helpt de grootste misverstanden uit de wereld.

Fabel 1: het is normaal dat borstvoeding geven pijn doet

Monique: 'Het kan zijn dat het geven van borstvoeding de eerste dagen bij het aanzuigen wat gevoelig is. Maar het is niet de bedoeling dat je tenen gaan bewegen en je houding gaat verstarren. Dan heb je te veel pijn. Aanhoudende pijn of ongemak tijdens het voeden betekent dat er iets mis is. Dit wordt bijna altijd veroorzaakt door een verkeerde aanlegtechniek. Als je de aanlegtechniek niet verandert, kan dit tepelkloven veroorzaken wat nog meer pijn geeft - en je baby krijgt niet voldoende melk binnen. Juist aanleggen vraagt soms oefening en geduld. Een lactatiekundige kan je hierbij helpen.'

Fabel 2: je kunt het beste tien minuten de ene borst en tien minuten de andere borst geven

'Sommige baby's drinken een borst in een minuut of tien leeg, anderen doen er twintig minuten over. De borst is pas leeg als je hoort dat je baby niet meer regelmatig slikt. Je kunt dan het beste de luier verschonen en vervolgens de tweede borst aanbieden. Bij een volgende voeding geef je de laatste borst als eerste.'

Fabel 3: er is alleen sprake van candida (spruw) als je baby een witte tong heeft

'Spruw is vaak te herkennen aan een witte uitslag in het mondje van je baby. Maar in sommige gevallen ziet het mondje van je baby er normaal uit of is er alleen een witte waas te zien. Aanwijzingen die erop duiden dat er toch sprake is van een candida-infectie (spruw) zijn: onrustig drinkgedrag, je kindje laat de tepel vaak los en maakt klakgeluiden. Heb je bovendien zelf aanhoudende borst- of tepelpijn tijdens en na de voeding, dan is het toch raadzaam om naar een lactatiekundige te gaan. Zij kan de drinktechniek van je baby beoordelen en een aanlegprobleem uitsluiten. Als er een vermoeden is van een candida-infectie dan is het verstandig de symptomen te bespreken met je huisarts. Hij kan medicijnen voorschrijven zoals Daktarin.'

Fabel 4: tegenwoordig is kunstvoeding bijna net zo goed als borstvoeding

'Kunstvoeding is een alternatief, maar is niet te vergelijken met borstvoeding. In borstvoeding zitten levende antistoffen die je baby actief beschermen vanaf de geboorte tot in zijn latere leven tegen infecties en ziekten. Kunstvoeding bevat geen levende cellen en mist deze unieke manier van bescherming.

Fabel 5: koolsoorten, uien, scherpe kruiden, sinaasappelsap en chocola veroorzaken krampjes

'Moeders kunnen tijdens de borstvoedingsperiode alles eten wat ze gewend waren om te eten. De moedermelk is bijna niet te beïnvloeden door slechte eetgewoontes. Eén advies wil ik wel geven. Pas op met melk. Drink melk zoals je het gewend was voor de zwangerschap. Als je toen geen melk dronk, drink dan nu ook geen melk. Als baby's reageren op de melk van de moeder, dan komt dat meestal door de melkproducten die moeders tijdens de borstvoeding periode in grote hoeveelheden tot zich nemen.'

Auteur: Maaike Tindemans, in samenwerking met Monique van 't Zelfde, lactatiekundige in haar eigen praktijk en bij Kraamcentrum DAT. Ook houdt ze een weblog bij op de website van het vakblad Kraamsupport.
Bronnen: Mammae-artikel Spruw, Mammae-artikel Melkproducten

Pagina laatst aangepast op 26 juni 2019


Gerelateerd