Is het verkoudheid of griep?

Algemeen 8 november 2017 11 Reacties
verkoudheid of griep

Het is niet altijd gemakkelijk om vast te stellen of je verkouden bent of griep hebt. Je neus zit dicht, je keel is kriebelig en je hoofd bonst. Is het griep of verkoudheid? Symptomen kunnen overlappen, dus als je ziek begint te worden is het moeilijk om het verschil te herkennen. Hierbij een paar eenvoudige richtlijnen om het verschil tussen griep en verkoudheid vast te stellen en wat tips voor wat je moet doen bij deze infecties.

Gewone verkoudheid

De seizoensgebonden gewone verkoudheid is een ontsteking van de luchtwegen en is de belangrijkste reden voor een bezoek aan de huisarts en gemiste werk- of schooldagen. Een verkoudheid lost zich vrij snel op terwijl de symptomen tot een periode van twee weken aanwezig kunnen blijven. In tegenstelling tot griep, zijn de symptomen bij verkoudheid vrij mild en leiden zelden tot ernstige gezondheidsklachten.

Onderzoek uit de Verenigde Staten heeft aangetoond dat er meer dan honderd verschillende virussen zijn die verkoudheid kunnen veroorzaken. Het rhinovirus is echter in de meeste gevallen de reden dat mensen beginnen te niezen en te snuiven. Dit virus is zeer besmettelijk. De meeste virussen die verkoudheid veroorzaken gedijen het beste in een omgeving met een lage vochtigheid, wat mogelijk de reden is dat verkoudheid het vaakst voorkomt in het najaar en de winter. Toch kun je een verkoudheid gedurende het hele jaar oplopen. Wanneer een ziek persoon niest of hoest komen er virussen vrij in de lucht. Je kunt ook ziek worden als je een oppervlak (bijvoorbeeld een deurklink) aanraakt dat kort tevoren door iemand met een virus is aangeraakt en als je vervolgens je neus, mond of ogen aanraakt.

Symptomen van verkoudheid zijn:

  • Loopneus
  • Verstopte neus
  • Zere keel
  • Niezen
  • Lichte temperatuursverhoging
  • Hoesten
  • Hoofdpijn
  • Lichte vermoeidheid
  • Tranende ogen
  • Oorpijn

Griep

Griep is een andere aandoening van de luchtwegen en wordt veroorzaakt door Influenza A en B virussen. Actieve Influenza virussen verschillen van jaar op jaar en daarom wordt er ieder jaar een nieuw vaccin ontwikkeld om ertegen te beschermen. Griep kan zich ontwikkelen tot een veel ernstigere aandoening zoals een longontsteking. Dit geldt vooral voor kleine kinderen, ouderen, zwangere vrouwen en astmapatiënten. Griep komt het vaakst voor in het najaar met een piek in de wintermaanden. Griep kun je op dezelfde manier oplopen als een verkoudheid, namelijk door (indirect) contact met iemand die besmet is. De symptomen van griep lijken erg op die van een verkoudheid, maar ze zijn over het algemeen heviger.

Symptomen van griep zijn:

  • Droge hoest
  • Koorts
  • Koude rillingen
  • Zere keel
  • Loopneus
  • Langere tijd last hebben van zware vermoeidheid. Vaak gaat de vermoeidheid gepaard met niet goed kunnen slapen.
  • Slechte eetlust
  • Snel buiten adem zijn
  • Hoofdpijn
  • Pijnlijke, stijve ledematen
  • Spierpijn

Remedie bij griep en verkoudheid

De remedie is bij beide aandoeningen hetzelfde: neem voldoende rust. Je hoeft in principe geen medicijnen te nemen tegen verkoudheid en griep. Voor de griep kun je eventueel een griepprik halen als je tot de risicogroepen (mensen met diabetes, zwakke weerstand door ziekte, ouderen) behoort. Andere tips bij griep en verkoudheid: drink veel water, thee en vruchtensap. Verzacht de klachten met hoestdrank, pijnstillers, neusspray en door te stomen.

Neem contact op met je huisarts als de verkoudheid of griep langer dan twee weken duurt. Heb je langer dan vijf dagen koorts koorts of komt koorts terug nadat deze is weggeweest? Dan is het ook verstandig contact op te nemen met de huisarts.

Wist je dat er veel griepmythes de ronde doen? Veel mensen weten hierdoor niet meer wat wel en niet waar is. Zorg ervoor dat je op de hoogte bent van de belangrijkste griepmythes, lees het artikel ‘4 hardnekkige griepmythes’.

Auteur: Jacqueline van Kuler
Bron: Gezondheidsplein.nl

11 Reacties

Reageer

Gebruik onderstaand formulier om te reageren op dit artikel of andere reactie. Velden met een zijn verplicht

Controle vraag *