Is het verkoudheid of griep?

Algemeen 2 januari 2018 18 Reacties
verkoudheid of griep?

Het is niet altijd gemakkelijk om vast te stellen of je verkouden bent of griep hebt. Je neus zit dicht, je keel is kriebelig en je hoofd bonst. Is het griep of verkoudheid? Symptomen kunnen overlappen, dus als je ziek begint te worden is het moeilijk om het verschil te herkennen. Hierbij een paar eenvoudige richtlijnen om het verschil tussen griep en verkoudheid vast te stellen en wat tips voor wat je moet doen bij deze infecties.

Gewone verkoudheid

De seizoensgebonden gewone verkoudheid is een ontsteking van de luchtwegen en is de belangrijkste reden voor een bezoek aan de huisarts en gemiste werk- of schooldagen. Een verkoudheid lost zich vrij snel op terwijl de symptomen tot een periode van twee weken aanwezig kunnen blijven. In tegenstelling tot griep, zijn de symptomen bij verkoudheid vrij mild en leiden zelden tot ernstige gezondheidsklachten.

Onderzoek uit de Verenigde Staten (Eccles, R. 2005. Understanding the symptoms of the common cold and influenza) heeft aangetoond dat er meer dan honderd verschillende virussen zijn die verkoudheid kunnen veroorzaken. Het rhinovirus is echter in de meeste gevallen de reden dat mensen beginnen te niezen en te snuiven. Dit virus is zeer besmettelijk. De meeste virussen die verkoudheid veroorzaken gedijen het beste in een omgeving met een lage vochtigheid, wat mogelijk de reden is dat verkoudheid het vaakst voorkomt in het najaar en de winter. Toch kun je een verkoudheid gedurende het hele jaar oplopen. Wanneer een ziek persoon niest of hoest komen er virussen vrij in de lucht. Je kunt ook ziek worden als je een oppervlak (bijvoorbeeld een deurklink) aanraakt dat kort tevoren door iemand met een virus is aangeraakt en als je vervolgens je neus, mond of ogen aanraakt.

Symptomen van verkoudheid zijn:

  • Loopneus
  • Verstopte neus
  • Zere keel
  • Niezen
  • Lichte temperatuursverhoging
  • Hoesten
  • Hoofdpijn
  • Lichte vermoeidheid
  • Tranende ogen
  • Oorpijn

Griep

Griep is een andere aandoening van de luchtwegen en wordt veroorzaakt door Influenza A en B virussen. Actieve Influenza virussen verschillen van jaar op jaar en daarom wordt er ieder jaar een nieuw vaccin ontwikkeld om ertegen te beschermen. Griep kan zich ontwikkelen tot een veel ernstigere aandoening zoals een longontsteking. Dit geldt vooral voor kleine kinderen, ouderen, zwangere vrouwen en astmapatiënten. Griep komt het vaakst voor in het najaar met een piek in de wintermaanden. Griep kun je op dezelfde manier oplopen als een verkoudheid, namelijk door (indirect) contact met iemand die besmet is. De symptomen van griep lijken erg op die van een verkoudheid, maar ze zijn over het algemeen heviger.

Symptomen van griep zijn:

  • Droge hoest
  • Koorts
  • Koude rillingen
  • Zere keel
  • Loopneus
  • Langere tijd zwaar vermoeid (vaak gaat de vermoeidheid gepaard met niet goed kunnen slapen)
  • Slechte eetlust
  • Snel buiten adem zijn
  • Hoofdpijn
  • Pijnlijke, stijve ledematen
  • Spierpijn

Remedie bij griep en verkoudheid

De remedie is bij beide aandoeningen hetzelfde: neem voldoende rust. Je hoeft in principe geen medicijnen te nemen tegen verkoudheid en griep. Voor de griep kun je eventueel een griepprik halen als je tot de risicogroepen (mensen met diabetes, zwakke weerstand door ziekte, ouderen) behoort. Andere tips bij griep en verkoudheid: drink veel water, thee en vruchtensap. Verzacht de klachten met hoestdrank, pijnstillers, neusspray, inhalatiezalf en/of door te stomen.

Neem contact op met je huisarts als de verkoudheid of griep langer dan twee weken duurt. Heb je langer dan vijf dagen koorts of komt koorts terug nadat deze is weggeweest? Dan is het ook verstandig contact op te nemen met de huisarts.

Wist je dat er veel griepmythes de ronde doen? Veel mensen weten hierdoor niet meer wat wel en niet waar is. Zorg ervoor dat je op de hoogte bent van de belangrijkste griepmythes, lees het artikel ‘4 hardnekkige griepmythes’.

Auteur: Jacqueline van Kuler
Bron: Gezondheidsplein.nl

18 Reacties

  • Selina schreef:

    Ik weet nog steeds niet of ik griep of verkouden ben!

  • Mrz BieBz schreef:

    Ik ook niet! ?? lekker duidelijk.. vet verkouden of griep.. zal die virus ff vragen in mn neus hoe ie heet 😛

  • snake schreef:

    nu weet ik dus wel wat ik heb en het is hier veel duidelijker dan andere sites moek zeggen toch ben ik wel blij dat we zulke websites hebben kunnen we ons zelf wat meer behandelen ( ik heb dus fking grieppie )

    grtz beterschap allen

  • Harold schreef:

    Heldere uitleg.

  • kees schreef:

    Wat nou als je drie van de griep symptomen hebt en zes van de verkoudheid symptomen.
    Ik bedoel verkoudheid kan altijd nog overgaan in griep ja.

  • Chiméne schreef:

    Ik denk dat ik tussen een griep en verkoudheid in zit, heb wel echt last van mijn keel en ik ben mijn stem kwijt. Slikken of praten doet echt veel pijn. Ik heb dit nu al 3 dagen, ik hoop dat het beter word.

  • Glenn Van de Poel schreef:

    Ik heb al vijf dagen iets ik weet niet als ik verkouden ben of griep heb of iets anders.Mijn klachten zijn hoofdpijn,vermoeid,droge keel,kortademig,op een moment 10 minuten pijn aan mijn beenderen aan mijn linkse kaak en moeite dan met eten en praten,slijmen,lopende en verstopte neus en geen eetlust.Ik hoop dat ik snel beter wordt want ik ben echt kapot.En ik hoop dat er een antwoord is wat ik heb!

  • (͡° ͜ʖ ͡°) schreef:

    Hoe stop je verkoudheid/griep? Ik ben verkouden en ik heb griep

  • Vink J. R. schreef:

    Griep begint met lichaamspijnen. Verkoudheid niet.
    Griep voel je je lusteloos, wil slapen, bij verkoudheid niet.
    Griep bestaat er geen middel om het te verhelpen. omdat virussen niet eten.
    Verkoudheid zijn bacillen dus zijn er medicijnen hiertegen omdat ze eten.
    Griep geel/groene smerige stijve snot uit neus en mond.
    Verkoudheid doorzichtige witte snot.

  • Pietjebel schreef:

    1+1=2 en ik heb keelpijn die ik nu al 5 dagen heb. En nu heb ik ook last van een verstopte neus.

  • Gerrit schreef:

    Ik rochel harde geelgroene klonten waar je op kan kauwen alsof het te gaar gekookte spruiten zijn. Is dat griep?

  • john schreef:

    Het begon op donderdagmiddag. Ik kwam thuis van werk met spontane spierpijn in ledematen, lichte duizeligheid en gesnotter. Ik dacht dat er zich een griep aandiende. De dagen erop kalm aan gedaan en veel verse gemberthee gedronken. Ik voelde me ondanks het niezen steeds beter. Toch gewoon een verkoudheid dacht ik toen. Op maandag voelde ik me fit genoeg om te gaan zwemmen en werken. In de nacht van dinsdag op woensdag gebeurde me echter het volgende

Reageer

Gebruik onderstaand formulier om te reageren op dit artikel of andere reactie. Velden met een zijn verplicht

Controle vraag *