Alle artikelen in Eten & drinken

Chiazaad

Chiazaad: voordelen en mogelijke bijwerkingen

Eten & drinken | 8 januari 2017

Chiazaad is een klein zwart zaadje dat vooral bekend staat om zijn vitamines, vezels, mineralen en eiwitten. Vanwege deze positieve eigenschappen wordt chiazaad steeds populairder in Nederland en wordt het ook wel een superfood genoemd….

drinken

Hoofdpijn? Misschien heb je gewoon dorst!

Eten & drinken | 6 januari 2017

Droge mond, dorstig, hoofdpijn, lusteloos en hartklachten: dit zijn enkele symptomen die bij een vochttekort kunnen optreden. Als je een vochttekort hebt, geeft je lichaam steeds sterkere signalen door dat het tijd wordt om water…

De gezondheidsvoordelen van peterselie

Zes redenen om vaker peterselie te eten

Eten & drinken | 22 december 2016

Peterselie staat bekend als smaakmaker. Het is lekker bij allerlei gerechten en doet het goed als garnering. De gezondheidsvoordelen van dit kruid zijn echter minder bekend. Dokterdokter heeft daarom zes belangrijke gezondheidsvoordelen van peterselie voor…

De Sinterklaas calorieënteller

De Sinterklaas calorieënteller

Eten & drinken | 2 december 2016 | 5 Reacties

Een calorieënteller met Sinterklaas, dat is wel het laatste waar je op zit te wachten. Toch, een handje pepernoten, een stukje gevulde speculaas en uiteraard een heerlijke kop warme chocomel – met slagroom! – het…

serotonine-dieet

Het serotonine verhogende dieet: feit of fabel?

Eten & drinken | 25 november 2016

Je ziet het steeds vaker voorbij komen in de media: het serotonine-dieet. Serotonine is een neurotransmitter (stofje in de hersenen) en is medeverantwoordelijk voor het verzadigingsgevoel. In dit artikel lees je meer over de voordelen…

5 onzinnige afvaladviezen

Afvallen? 5 onzinnige afvaladviezen

Eten & drinken | 9 november 2016 | 6 Reacties

De helft van de Nederlanders boven de twintig heeft overgewicht en daar lijkt voorlopig geen einde aan te komen. Sterker nog, de verwachting is dat de hoeveelheid mensen met overgewicht alleen maar verder zal toenemen. Ondertussen…