Zoekresultaten voor Overgewicht

aandoening

Overgewicht

Aandoening | 4 april 2016

Wat is overgewicht? Deze informatiefolder is gericht op volwassenen. Overgewicht ontstaat wanneer mensen meer energie opnemen dan ze gebruiken. Anders gezegd: als ze meer eten dan ze nodig hebben. Hieruit volgt logischerwijs dat je langs…

Overgewicht? Hanteer de 5% regel

Overgewicht? Hanteer de 5% regel

Bewegen | 21 januari 2016 | 1 Reactie

Ongeveer de helft van de Nederlanders kampt met overgewicht. Door 5% van je gewicht te verliezen, doe je je lichaam al een groot plezier. Maar let op: snel afvallen in een week of paar weken…

Overgewicht en obestias bij kinderen

Hoe je overgewicht bij kinderen kan tegengaan

Schoolkind | 17 januari 2016 | 7 Reacties

Overgewicht en obesitas komen steeds vaker voor bij kinderen op jonge leeftijd. En dit heeft gevolgen voor de ontwikkeling van het kind. Kinderen met overgewicht en obesitas krijgen namelijk vaak last van hun gewrichten of problemen met hun ademhaling. Obesitas (extreem…

verstoring slaap

Overgewicht bij pubers door slaaptekort

Puber | 27 augustus 2009 | 1 Reactie

Een chronisch slaaptekort bij pubers kan leiden tot ernstig overgewicht. Dat blijkt uit een onderzoek van de Universiteit Maastricht. Wetenschapper Femke Rutters onderzocht een groep kinderen in de leeftijd van 0 tot en met 16…

5 kilo afvallin in 1 week niet doen

5 kilo afvallen in 1 week? Niet doen!

Uiterlijk | 10 februari 2017

Het klinkt haast te mooi om waar te zijn, 5 kilo afvallen binnen 1 week. Toch staat het internet vol met websites die jou vertellen dat het mogelijk is. Vaak wijzen deze naar het ziekenhuisdieet….

Het is een term die je tegenwoordig vaak hoort: het metabool syndroom. Dit syndroom is de combinatie van een te zwaar lijf en ongezonde leefgewoonten. Vooral mannen hebben er last van. Het metabool syndroom betreft een verzameling van klachten rond de stofwisseling. Overgewicht, een hoge bloedsuikerspiegel, dyslipidemie, insulineresistentie, een hoog cholesterol en hoge bloeddruk zijn belangrijke kenmerken van het metabool syndroom. Er spelen echter meer zaken een rol. Bovendien houden ze elkaar op verschillende manieren in stand. Het is belangrijk om ze te kennen, zodat je beter in staat bent de negatieve spiraal van het metabool syndroom te

Metabool syndroom is negatieve spiraal

Bewegen | 9 februari 2017 | 5 Reacties

Het is een term die je tegenwoordig vaak hoort: het metabool syndroom. Dit syndroom is de combinatie van een te zwaar lijf en ongezonde leefgewoonten. Vooral mannen hebben er last van. Het metabool syndroom betreft…

Schildklierklachten zo val je toch af

Schildklierklachten? Zo val je toch af!

Eten & drinken | 27 januari 2017

Probeer je al een tijdje af te vallen, maar wil het maar niet lukken? Schildklierklachten kunnen de oorzaak zijn. Wellicht herken je je hierin: je eet ontzettend gezond, je beweegt voldoende, maar de kilo’s vliegen…