Zoekresultaten voor Overgewicht

aandoening

Overgewicht

Aandoening | 4 april 2016

Wat is overgewicht? Deze informatiefolder is gericht op volwassenen. Overgewicht ontstaat wanneer mensen meer energie opnemen dan ze gebruiken. Anders gezegd: als ze meer eten dan ze nodig hebben. Hieruit volgt logischerwijs dat je langs…

Overgewicht? Hanteer de 5% regel

Overgewicht? Hanteer de 5% regel

Bewegen | 21 januari 2016 | 1 Reactie

Ongeveer de helft van de Nederlanders kampt met overgewicht. Door 5% van je gewicht te verliezen, doe je je lichaam al een groot plezier. Maar let op: snel afvallen in een week of paar weken…

Overgewicht en obestias bij kinderen

Hoe je overgewicht bij kinderen kan tegengaan

Schoolkind | 17 januari 2016 | 7 Reacties

Overgewicht en obesitas komen steeds vaker voor bij kinderen op jonge leeftijd. En dit heeft gevolgen voor de ontwikkeling van het kind. Kinderen met overgewicht en obesitas krijgen namelijk vaak last van hun gewrichten of problemen met hun ademhaling. Obesitas (extreem…

verstoring slaap

Overgewicht bij pubers door slaaptekort

Puber | 27 augustus 2009 | 2 Reacties

Een chronisch slaaptekort bij pubers kan leiden tot ernstig overgewicht. Dat blijkt uit een onderzoek van de Universiteit Maastricht. Wetenschapper Femke Rutters onderzocht een groep kinderen in de leeftijd van 0 tot en met 16…

Niet kunnen afvallen

De oorzaken van niet kunnen afvallen

Algemeen | 8 augustus 2016 | 1 Reactie

Niet kunnen afvallen terwijl je er hard voor werkt, is ontzettend frustrerend. Het lijkt in eerste instantie zo makkelijk als je de duizenden tips op het internet leest. Vol goede moed start jij jouw trainsessies….

Verborgen dikmakers - vrouw met weegschaal

Zes verborgen dikmakers

Eten & drinken | 15 juli 2016

De dikmakers van deze eeuw kennen we inmiddels wel: snoep, cake en patat. O ja, niet te vergeten chocoladerepen, donuts en chips. En suikerrijke vruchtensappen. Zo kunnen we natuurlijk nog wel even doorgaan, maar dit…

Bruin vet en wit vet: wat zijn de verschillen?

Bruin vet en wit vet: wat zijn de verschillen?

Bewegen | 14 juli 2016

Er wordt steeds meer onderscheid gemaakt in soorten lichaamsvet. Tegenwoordig heb je bruin vet, wit vet en zelfs beige vetweefsel in je lichaam. Wit vet wordt weer onderverdeeld in visceraal en subcutaan vet. Raak jij…