Zoekresultaten voor Overgewicht

Overgewicht bij pubers door slaaptekort

Overgewicht bij pubers door slaaptekort

Puber | 23 mei 2017 | 1 Reactie

Een chronisch slaaptekort bij pubers kan leiden tot ernstig overgewicht. Dat blijkt uit een onderzoek van de Universiteit Maastricht. Wetenschapper Femke Rutters onderzocht een groep kinderen in de leeftijd van nul tot en met zestien…

aandoening

Overgewicht

Aandoening | 4 april 2016

Wat is overgewicht? Deze informatiefolder is gericht op volwassenen. Overgewicht ontstaat wanneer mensen meer energie opnemen dan ze gebruiken. Anders gezegd: als ze meer eten dan ze nodig hebben. Hieruit volgt logischerwijs dat je langs…

Overgewicht? Hanteer de 5% regel

Overgewicht? Hanteer de 5% regel

Bewegen | 21 januari 2016 | 1 Reactie

Ongeveer de helft van de Nederlanders kampt met overgewicht. Door 5% van je gewicht te verliezen, doe je je lichaam al een groot plezier. Maar let op: snel afvallen in een week of paar weken…

Overgewicht en obestias bij kinderen

Hoe je overgewicht bij kinderen kan tegengaan

Schoolkind | 17 januari 2016 | 7 Reacties

Overgewicht en obesitas komen steeds vaker voor bij kinderen op jonge leeftijd. En dit heeft gevolgen voor de ontwikkeling van het kind. Kinderen met overgewicht en obesitas krijgen namelijk vaak last van hun gewrichten of problemen met hun ademhaling. Obesitas (extreem…

Oorzaken van maagklachten

Oorzaken van maagklachten

Eten & drinken | 19 mei 2017 | 16 Reacties

Maagklachten komen veel voor. Ze hebben meestal met je leefstijl of (verkeerde) eetgewoonten te maken. Brrreumgrmmpfburp! Na een uitgebreide maaltijd lijkt het net of er een compleet orkest in je maag zit. Als het nu alleen…

De gevaren van te weinig eten

De gevaren van te weinig eten

Eten & drinken | 16 mei 2017 | 18 Reacties

Lekker snel afvallen met een crashdieet? Helaas, het effect hiervan is nooit blijvend. En daarnaast kleven er veel gezondheidsrisico’s aan te weinig eten. Als je last hebt van overgewicht is het slim om wat kilo’s af…