Oorzaak duizeligheid meestal niet ernstig
Een aanval van duizeligheid kan eng zijn, maar gelukkig is er zelden iets ernstigs aan de hand. De oorzaak van duizeligheid kan variëren van stress tot een aandoening aan het binnenoor.
Echt geluk begint pas na je 50ste
Voor veel mensen betekent het bereiken van de 40 al even flink slikken, laat staan de dag dat ze een halve eeuw oud zijn. Toch lijkt het leven dan pas écht leuk te worden.
Een postnatale depressie overkomt je
Na de bevalling verwacht je te landen op een grote roze wolk, maar in plaats daarvan val je in een groot, zwart gat, ook wel postnatale depressie genoemd. Hoe ontstaat zo’n depressie na de zwangerschap en wat kun je hier tegen doen?
Flirten: herken de juiste lichaamstaal
Je openingszin doet er niet veel toe. Flirten draait allemaal om lichaamstaal.
De oorzaken van flauwvallen
De oorzaken van flauwvallen zijn meestal onschuldig. Het is een veiligheidsmechanisme van je lichaam om de bloeddrukregeling te herstellen.
Verslaafd aan Hyves of Facebook? Doe de test
Kruip je bij thuiskomst gelijk achter de computer om in te loggen op Hyves of Facebook? Misschien ben je wel verslaafd. Doe de test!
In het donker zijn we egoïstisch en oneerlijk
Wil je de waarheid op tafel? Zorg dan voor een schoon en verlicht huis. Want een lichte en frisgeurende omgeving stimuleert eerlijkheid, tegenover gedimd licht dat oneerlijk en egoïstisch gedrag aanspoort.
Kankersymptomen die vrouwen niet herkennen
Langdurig een opgeblazen gevoel of bloedingen tussen de menstruatie door. Bij de meeste vrouwen gaan geen alarmbellen rinkelen. Dit soort ongemakken horen toch bij het vrouwenlichaam? Pas op, het kunnen ook kankersymptomen zijn.
Goede nachtrust kan je leven verlengen
Als slapeloosheid of andere slaapproblemen lang duren, kan je gezondheid er flink onder lijden. Er is dus alle reden toe om slaapproblemen aan te pakken.
Goede voornemens: de obstakels en succesfactoren
Waarom sneuvelen zoveel goede voornemens al in de eerste maanden van het nieuwe jaar? En welke goede voornemens houden wel stand? Alles over het maken en uitvoeren van goede voornemens.
Geniet van de kerst zonder ruzie
Zie je op tegen het kerstfeest? Misschien helpt het om van tevoren je eigen verwachtingen bij te stellen.
Waarom mensen huilen
Waarom huil je eigenlijk? En is huilen nu gezond of niet?
7 geheimen die mannen verzwijgen
Elke man heeft geheimen voor zijn vriendin of vrouw. Het openbaren van die geheimen acht hij te riskant voor zijn relatie.
Wees een winterdepressie voor
Heb jij tijdens de donkere dagen last van een winterdepressie? Je kunt al deze narigheid over je heen laten komen. Of je kunt er wat tegen doen...
Het nut van jaloers zijn
Jaloers zijn zien veel mensen als een kinderachtige emotie of een teken van zwakheid. Maar jaloers zijn kan noodzakelijk zijn om je relatie te redden.
Minder stress dankzij de wintertijd
Met de ingang van de wintertijd komt de menselijke biologische klok weer terug in het normale ritme. Dat leidt wereldwijd zelfs even tot een afname van het aantal hartinfarcten.
Bed delen met partner is ongezond
Als je slecht slaapt kan dat wel eens komen door je partner die naast je in bed ligt. Mannen kunnen meer dan vrouwen ’s nachts last hebben van hun partner, ook zonder dat ze dat zelf beseffen.
Het gevaar van liefdesverdriet
Liefdesverdriet kan gevaarlijk zijn. Er kunnen zelfs misdaden en zelfmoorden uit voortkomen. In sommige gevallen is het goed om professionele hulp te zoeken.
Wat oestrogeen met je emoties doet
Oestrogeen speelt gedurende het leven van een vrouw een belangrijke rol in het emotionele welzijn. Het effect van dit hormoon kan per vrouw aanzienlijk verschillen.
Wat te doen bij flauwvallen
Wat moet je doen als iemand flauwvalt? En hoe kun je het bij jezelf voorkomen?
