

In Amerika en veel andere landen weten ze het al langer: de aanwezigheid van een bevallingscoach, ofwel een doula, heeft enorm veel voordelen.
Een doula, wat Grieks is voor ‘dienende vrouw’, is geen medisch beroep. Ze is er uitsluitend voor emotionele ondersteuning tijdens de zwangerschap en de bevalling. Wetenschappelijke onderzoeken tonen aan dat de aanwezigheid van een doula zorgt voor minder verzoeken om ruggenprikken, kortere bevallingen, minder tangverlossingen en maar liefst 50% minder keizersnedes.
Praktische steun
Een doula zorgt voor emotionele en fysieke ondersteuning tijdens de bevalling, maar ook tijdens de zwangerschap. Zo zorgt ze er voor dat de vrouw nog even iets eet, ze geeft ontspannende massages en ze spreekt je als aanstaande moeder bemoedigend toe.
Plan
‘In de eerste paar gesprekken maken we een geboorteplan met alle wensen en ideeën van de aanstaande moeder. Dit is voor iedereen natuurlijk anders en elke doula gaat ook anders te werk’, zegt Jetty Kuiper, die als doula werkzaam is. ‘Ik maak van alle aantekeningen en foto’s een mooi babyboek. Dat breng ik een paar weken na de bevalling langs’, zegt Kuiper.
Voor iedereen
‘Een doula is er voor iedere zwangere vrouw die daar behoefte aan heeft’, legt Kuiper uit. ‘Soms ziet een vrouw enorm op tegen de bevalling of heeft ze slechte ervaringen gehad. Natuurlijk heb je als vrouw vaak al de steun van je partner of moeder. Maar soms woont je moeder niet in de buurt en vindt je partner het doodeng.’
Alleen
‘Sommige vrouwen hebben behoefte aan een doula omdat ze er alleen voor staan. Hele jonge meisjes, allochtone vrouwen, of vrouwen met een man in het buitenland bijvoorbeeld. Bij alleenstaande moeders blijf ik vrijwel altijd de eerste nacht. Door alle hormonen en emoties slaapt de jonge moeder dan toch al niet. Ik vind het belangrijk dat er dan iemand is’, aldus Kuiper.
Nieuw
Volgens Kuiper keken gynaecologen en kraamverzorgenden eerst nog even de kat uit de boom. ‘Eerst dachten ze: alwéér iemand die bij de bevalling moet zijn. Nu word ik met open armen in het ziekenhuis ontvangen. Het is wel ontzettend belangrijk dat we niet op elkaars terrein komen. Bij alle medische kwesties verwijs ik gelijk door naar de arts of verloskundige.’
Vergoeding
Sinds 2006 is er in Nederland een erkende opleiding. In tegenstelling tot andere landen wordt ondersteuning door een doula nog niet vergoed. Zorgverzekeraar Achmea is op dit moment bezig met een onderzoek en gaat op basis hiervan een beslissing nemen over een eventuele vergoeding.
Gerelateerde informatie over de bevalling
Auteur: Elsbeth Witt
Gerelateerde artikelen:
Trefwoorden: Bevalling
NIEUW!
Deel tips en informatie en discussieer met anderen over gezondheid
Naar het forum >