Laag testosterongehalte? Zo kaart je het aan bij de dokter

Je vermoedt dat je testosterongehalte laag is naar aanleiding van symptomen als depressie, hoge bloeddruk, laag libido, weinig energie of erectieproblemen. Een gesprek hierover beginnen met je arts is niet altijd makkelijk. Dokterdokter helpt je een handje.

De productie van testosteron neemt langzaam af bij het ouder worden. De afname zet in vanaf het 25ste jaar, maar boven de 40 gaan mannen het verschil pas merken. Doordat testosteron overal in het mannenlichaam aan het werk is, betekent dit dat een tekort aan het hormoon ook voor verschillende problemen kan zorgen zoals verminderde zin in seks, geheugenklachten, botontkalking, erectieproblemen, depressie en vermoeidheid.

Niet bespreken
De symptomen van een (te) laag testosterongehalte kunnen ook geweten worden aan veroudering. Bovendien neemt de productie van testosteron geleidelijk af, waardoor veranderingen aan het lichaam en klachten langzaam hun intrede doen. Mede hierdoor blijven veel onwetend mannen met hun klachten rondlopen. Maar zelfs wanneer mannen vermoeden dat hun klachten aan een laag testosterongehalte te wijten zijn, kaarten ze het probleem niet snel aan bij de dokter.

Behandeling
Het is jammer dat zo veel mannen met hun klachten rond blijven lopen, want een (te) laag testosterongehalte is een behandelbare aandoening. Zo kun je zelf veel doen om de productie van testosteron op te krikken.
En, indien nodig, kan een arts met een test bepalen of het zinvol is extra testosteron toe te dienen.

Schaamte
Het is niet makkelijk om een gevoelig onderwerp bij de dokter aan te kaarten in de korte tijd die je gegund is. Zo kwam uit Amerikaans onderzoek naar voren dat 82% van mannen met erectieproblemen had gewild dat hun dokter eerder naar symptomen had gevraagd. De overgrote meerderheid van de ondervraagde mannen gaf aan dat ze te beschaamd waren om zelf een gesprek over erectieproblemen te beginnen.

Suggesties
Vind je het moeilijk om je vermoeden over een (te) laag testosterongehalte bij je behandelend arts uit te spreken? Hier volgen een aantal suggesties:

Voor mannen met energie-, concentratie-, en welzijnsklachten
‘Ik voel me de laatste tijd niet mezelf, alsof ik er niet bij ben. Ik ben constant moe en slaperig en ik kan mijn gedachten maar niet bij mijn taken houden. Ik slaap acht uur per nacht, maar ik ben nog steeds moe. Ik vraag me af of iets aan de hand is. Denkt u dat mijn testosteronpeil gemeten moet worden?’

Voor mannen met verminderd libido en/of erectieproblemen
‘Ik weet wel dat ik geen 18 meer ben. Maar ik heb het gevoel dat ik meer zin in seks zou moeten hebben, dan nu het geval is. Ik heb geen enkele behoefte aan seks, en dit is al maanden het geval. Ik weet dat mijn vrouw er ook problemen mee heeft. Wanneer we wel vrijen, heb ik moeite om een stevige erectie te krijgen. Ik vind het behoorlijk gênant om te bespreken, maar ik wil zeker weten dat er geen medische oorzaak is. Denkt u dat mijn testosteronpeil gemeten moet worden?’

Voor mannen met depressieklachten
‘Mijn familie zegt dat ik een depressie heb. Ik geef toe dat ik het gros van de tijd prikkelbaar ben en misschien geen pretje om bij in de buurt te zijn. Ik baal ervan. Het is niet zo dat ik de hele dag in bed lig, maar ik heb weinig energie. Dingen waar ik normaal enthousiast van werd, wekken nu geen interesse. Ik heb moeite met mijn concentratie. Dit alles bij elkaar geeft me het gevoel dat ik mijn omgeving in de steek laat. Kan een laag testosterongehalte deze klachten veroorzaken?’

TIP - Ga naar onze Special Testosteron en lees alles over dit mannelijk hormoon

Auteur: Rachel van de Pol
Bron: Medisch A-Z, WebMD

Gerelateerde artikelen:

• Bang voor ontslag? Pak de stress aan
• Chagrijnig hoort er ook bij
• Zo leef je het langst
• 10 redenen waarom mannen geen zin in seks hebben
• Goede nachtrust kan je leven verlengen
• 6 verrassende voordelen van sporten
• Zie je angst onder ogen
• Waarom mannen eerder dood gaan
• De midlife crisis bij mannen en vrouwen
• Bed delen met partner is ongezond

Trefwoorden: Depressie - Vermoeidheid - Erectieproblemen - Botontkalking - Ouder worden - Hormonen - Moeheid - Te moe - Testosteron - Testosterongehalte - Testosterongehalte verhogen

NIEUW!
Deel tips en informatie en discussieer met anderen over gezondheid
Naar het forum >