Heb je moeite om je ogen open te houden op werk? Met deze manieren blijf je op natuurlijke wijze wakker en alert.
Hallo. De laatste tijd slaap ik heel slecht. Ik word dan midden in de nacht wakker met een bonzend hart. Ik kan dan ook niet ...
Wist je dat slapen belangrijker is dan goed eten en bewegen? Ter gelegenheid van de internationale Dag van de Slaap geeft Dokterdokter je 10 redenen waarom je die kostbare uren in dromenland niet moe
De biologische klok van vrouwen loopt gemiddeld zes minuten sneller dan die van mannen. Deze ontdekking zou verklaren waarom veel vrouwen ochtendmensen zijn. En waarom ze ’s avonds minder vaak zin i
De meeste kinderen slapen ’s avonds in en komen pas de volgende ochtend hun bed weer uit. Maar sommige kinderen kruipen al slapende hun bed uit en gaan rondwandelen. Wat is slaapwandelen en is er ie
Wordt je kind wel eens gillend wakker van een enge droom? Deels is dat erfelijk bepaald, ontdekten Canadese onderzoekers.
bang in bed, kinderen, angstig, nachtangst, ’s nachts, nachtmerries, angst, kind, ademhaling, hartslag, huilt, wakker, angstaanval, nacht, droom, bang
Er bestaan veel weetjes en wijsheden van grootmoeders over slaap. Zo zouden dikke warme dekens helpen om sneller in slaap te komen. En oudere mensen hebben minder slaap nodig. Maar is dit allemaal
Slaap is een verlaging van het bewustzijn. We reageren tijdens de slaap niet meer op de dingen die om ons heen gebeuren. Lees meer over slaapproblemen.
Elke week het laatste nieuws en interessante artikelen. Meld u aan voor de nieuwsbrief!
