“Voedingssupplementen” is een verzamelnaam voor vitamines, mineralen en soms worden ook diverse plantaardige extracten hierbij gerekend. Lees hier meer
Multivitamines, mineralen en extracten in tabletvorm, poeders of capsules. Wanneer heeft het zin om deze voedingssupplementen in te nemen?
Steeds meer vrouwen ontzeggen zichzelf noodzakelijke vitamines en mineralen door een calorie- en vetarm dieet dat ze volgen. Dit blijkt uit recent Brits onderzoek.
Ziektes als de vogelgriep en varkenspest, antibioticaresistentie, dierenleed en ernstige milieuverontreiniging…Ze vormen voor steeds meer mensen redenen om geen vlees afkomstig uit de bio-industrie
Fruit en broccoli zijn goed voor je prostaat. Maar je kunt meer doen om de grootste mannelijke klier te behagen.
Ben je iedere maand weer een gevaar voor de mensheid? Dan heb je misschien last van PMS.
Extra vitamines slikken levert meer weerstand op. En je kunt beter te veel vitamines gebruiken dan te weinig. Deze en meer fabels over vitamines en voedingssupplementen ontrafeld.
Antioxidanten, voedingsvezels, onverzadigde vetzuren... Het zijn allemaal gezonde voedingstoffen, maar een teveel ervan werkt averechts.
Hoe zorg je er voor dat je dagelijks de voorgeschreven 2 ons groente en 2 stuks fruit binnenkrijgt? Voorbeelden en tips.
Er is geen bewijs dat producten die het lichaam zouden ontgiften echt werken, zeggen wetenschappers op basis van nieuw onderzoek.
Elke week het laatste nieuws en interessante artikelen. Meld u aan voor de nieuwsbrief!