Pff, vanavond even niet. Prima als je dit af en toe zegt. Maar als je elke avond de boot afhoudt omdat je te moe bent, dan is er misschien meer aan de hand. Stel jezelf deze 4 vragen en vind uit waar
Slaap is een verlaging van het bewustzijn. Lees meer over slapen en slaapproblemen op dokterdokter.nl
Slaap is een verlaging van het bewustzijn. We reageren tijdens de slaap niet meer op de dingen die om ons heen gebeuren. Lees meer over slaapproblemen.
Waarom zijn pubers lastig, in de ogen van ouders en leraren? De hersenontwikkeling heeft hier alles mee te maken.
Als slapeloosheid of andere slaapproblemen lang duren, kan je gezondheid er flink onder lijden. Er is dus alle reden toe om slaapproblemen aan te pakken.
Al schommelend voel je je in boot, vliegtuig of auto misselijk worden. Wat kun je doen om wagenziekte, zeeziekte of luchtziekte onder de duim te houden?
Een puber heeft gemiddeld 9 uur slaap nodig. Toch krijgen maar weinig tieners hun benodigde uurtjes rust per nacht. Te weinig slaap heeft een nadelig effect op schoolprestaties en vergroot de kans op
Is koffie gezond of niet? Op grond van veel wetenschappelijk onderzoek uit de laatste jaren mag je concluderen dat het geliefde bakje troost zo slecht nog niet is.
Je vermoedt dat je testosterongehalte laag is naar aanleiding van symptomen als depressie, hoge bloeddruk, laag libido, weinig energie of erectieproblemen. Een gesprek hierover beginnen met je arts
Elke week het laatste nieuws en interessante artikelen. Meld u aan voor de nieuwsbrief!
