Hoe herkent u het?

In de medische/psychiatrische wereld spreekt men van alcohol-afhankelijkheid wanneer je aan 3 of meer van de onderstaande 7 symptomen voldoet:

  • Tolerantie (meer moeten drinken om ogenschijnlijk hetzelfde ‘gewenste’ effect te krijgen)
  • Last hebben van onthoudings-verschijnselen, zoals transpireren, slecht slapen, trillen, onrustig voelen
  • Vaker en meer gebruiken dan je van plan bent
  • Mislukte pogingen om het gebruik in de hand te houden
  • Veel tijd besteden aan gebruik of aan bijkomen van gebruik
  • Beperking van hobby's, sociale activiteiten of werk
  • Voorturend gebruik ondanks dat je weet dat het schade oplevert