Wat kunt u er zelf aan doen?

Als kippenei of soja een allergie veroorzaakt, moet het worden geweerd uit de voeding, dat wil zeggen ook de spoortjes. Meestal kunt u dit zelf aan de hand van de etiketten. Soms is hiervoor de hulp van een diëtist nodig, want helaas zijn er nog steeds producten met foutieve, onvolledige of helemaal geen meldingen. Via uw arts, diëtist of bij de stichting voedselallergie kunt u etikettenhulpen en lijsten aanvragen die u helpen bij het kiezen van veilige voedingsmiddelen. Daarnaast zijn via het Voedingscentrum zogenaamde merkartikelenlijsten (Alba-lijsten) te verkrijgen. Het is belangrijk dat u regelmatig controleert of de lijsten zijn aangepast of bijgewerkt. Zo blijft u up-to-date.

Als uw kind al een kippenei-allergie of soja-allergie heeft, terwijl het alleen nog maar borstvoeding krijgt, heeft het zin om als moeder op dieet te gaan Het is dan verstandig om begeleiding door een diëtist te vragen. Deze kan dan ook adviseren met welke bijvoeding uw kindje veilig kan beginnen. Moedermelk vervangende zuigelingenvoeding is kippenei- en sojavrij. Dit geldt niet voor allerlei koekjes, potjes enzovoorts.