GEZONDHEID - UITERLIJK

Snotterig en rode ogen. Verkoudheid of winterallergie?

Op: 22-12-2009 in uiterlijk | forum

De hele winter verkouden? Als je gevoelig bent voor hooikoorts en stof, dan heb je misschien winterallergie.

Hatsjoe! Het snot loopt als water uit je neus en je ogen zijn rood, geïrriteerd en waterig. 'De zoveelste verkoudheid van deze winter’, denk je bij jezelf. Of heb je misschien last van een winterallergie?

Wat is een winterallergie?
Ongeveer 25% van de Nederlanders is het hele jaar allergiegevoelig, dus ook in de winter. Veel mensen denken zijn dat allergenen in de winter geen kans krijgen. Maar dit is niet minder dan waar. Als je gevoelig bent voor stof, huismijt, pollen of schimmelsporen, dan kan de winter misschien wel het zwaarste seizoen voor je zijn.

Allergenen in de winter
Natte bladeren bevatten schimmelsporen die je aan je schoenen mee in huis neemt, huisdieren blijven meer binnen met de kou en huismijt doet het goed in het harige tapijt dat je voor de winter weer in de woonkamer legt. Deuren en ramen gaan potdicht, de verwarming gaat aan en voilà, je hebt de perfecte kweekgrond voor allergenen.

Hoe wordt een allergische reactie veroorzaakt?
Een allergie wordt veroorzaakt door een overactief immuunsysteem. Je lichaam ziet onschuldige deeltjes zoals schimmelsporen of pollen aan voor bacteriën en valt ze aan. Je lichaam maakt bij deze aanval stoffen aan zoals histamine, op dezelfde manier als je lijf tegen een verkoudheid vecht. Dit kan een zwelling bij je neusgaten, een lopende neus, hoesten en niezen veroorzaken. Allergieën zijn niet besmettelijk, maar je kunt wel een erfelijke aanleg hebben voor allergiegevoeligheid.

Verschil winterallergie en verkoudheid
De symptomen van een winterallergie worden vaak aangezien voor een verkoudheid. Een winterallergie moet je anders bestrijden dan een verkoudheid, dus het is belangrijk het verschil tussen de twee te kunnen herkennen. In onderstaand overzicht lees je de belangrijkste verschillen:

Eigenschappen	Verkoudheid	Allergie
Duur	3-14 dagen	Dagen tot maanden – Zolang je blootgesteld wordt aan het allergeen
Tijd van het jaar	Meestal in de winter, maar het is in elk seizoen mogelijk	Het hele jaar door – sommige allergieën zijn seizoensgebonden
Start van symptomen	Na de infectie met het virus duurt het een paar dagen voor de symptomen zich voordoen.	Symptomen kunnen zich onmiddellijk voordoen na blootstelling aan het allergeen
Symptomen	Verkoudheid	Allergie
Hoest	Vaak	Soms
Pijn	Soms	Nooit
Vermoeidheid	Soms	Soms
Koorts	Zelden	Nooit
Jeukende waterige ogen	Zelden	Vaak
Zere keel	Vaak	Soms
Verstopte of lopende neus	Vaak; meestal geel snot	Vaak; meestal helder, waterig snot

Winterallergie bestrijden
Je kunt zelf veel dingen doen tegen een winterallergie. Houd je huis schoon en zet deuren en ramen open tijdens het stoffen. Het is raadzaam om oude, harige tapijten te verwijderen uit je woonkamer. Neem regelmatig een hete douche om de allergenen van je lichaam te spoelen. Het stoom laat je tegelijkertijd vrijer ademen. Maar er zijn nog veel meer tips tegen winterallergie te geven.