Zin en onzin van zelf je borsten onderzoeken

Maandelijks je borsten controleren op knobbeltjes heeft geen zin. Wat kun je wél doen om borstkanker zo snel mogelijk te ontdekken?

Diverse grote wetenschappelijke studies wijzen uit dat vrouwen die maandelijks een borstzelfonderzoek doen, niet eerder borstkanker ontdekken dan vrouwen die dat niet doen. Wel is het volgens KWF Kankerbestrijding verstandig om af en toe je borsten te controleren, zodat je je lichaam leert kennen. Als je weet hoe je borsten normaal gesproken aanvoelen, vallen veranderingen eerder op.

Juiste moment
Het beste moment om je borsten te controleren is één week na de menstruatie. Als je namelijk tijdens je menstruatie een knobbeltje of een verdikking voelt in je borsten, dan is dit meestal onschuldig. Je kunt dan het beste afwachten of je die afwijking nog steeds voelt na je menstruatie. Zo ja, ga dan naar de huisarts.

Voor de spiegel
Borstzelfonderzoek bestaat uit twee delen: eerst het bekijken van je borsten en daarna het bevoelen ervan. Voor het bekijken ga je voor de spiegel staan of zitten met je armen ontspannen langs je lichaam. Bekijk je borsten nauwkeurig en let daarbij op de volgende veranderingen:

• Is de grootte of de vorm van je borsten veranderd?
• Is de huid veranderd? Zie je bijvoorbeeld rimpels, zwellingen, een kuiltje of verkleuringen?
• Is de tepel veranderd? Zie je een intrekking die er eerst niet was? Of is sprake van afscheiding?

Leg vervolgens je handen achter je hoofd en kijk opnieuw of je een van de genoemde veranderingen ziet.
Op de website van KWF Kankerbestrijding vind je trouwens een uitgebreider stappenplan voor het zelf onderzoeken van je borsten.

Bevolkingsonderzoek
Vrouwen tussen de 50 en 75 jaar kunnen elke 2 jaar een mammografie (borstfoto) laten maken om borstkanker zo snel mogelijk op te sporen. Bij vrouwen onder de 50 komt borstkanker minder voor. Bovendien is bij hen het borstklierweefsel vaak nog zo dik, dat afwijkingen niet goed met een borstfoto vast te stellen zijn. Ben je nog geen 50 en komt borstkanker veel bij jou in de familie voor? Overleg dan met je huisarts of het verstandig is om je borsten al eerder regelmatig te laten onderzoeken.

Onbetrouwbare tests
Via internet kun je borstkankerzelftests kopen. Deze meten of er een verhoogde hoeveelheid van de stof CA 15.3 in je bloed zit. Dit zou duiden op borstkanker. Maar slechts enkele patiënten met borstkanker hebben al in een vroeg stadium een verhoogde hoeveelheid van deze stof in hun bloed. Iemand kan dus borstkanker hebben zonder dat de test dit aangeeft. Ook kunnen verhoogde hoeveelheden voorkomen zonder dat er sprake is van borstkanker. Daarom worden borstkankerzelftests in Nederland (nog) niet aanbevolen.

• Lees ook Hoe borstkanker ontstaat

Auteur: Maaike Tindemans
Bron: KWF Kankerbestrijding, borstkanker.net

Gerelateerde artikelen:

• Bevolkingsonderzoek borstkanker vermindert sterfte aanzienlijk
• Kankersymptomen die vrouwen niet herkennen
• Nieuwe genen ontdekt van meest voorkomende vorm borstkanker
• Dagelijks een wijntje vergroot al kans op kanker
• Hoe borstkanker ontstaat
• Verklein je kans op kanker met voeding
• Kanker is in speeksel te zien
• Iedereen kan extra vitamine D gebruiken

Trefwoorden: Borstkanker

NIEUW!
Deel tips en informatie en discussieer met anderen over gezondheid
Naar het forum >