Wat te doen bij kaalheid

Kaal zijn is voor veel mannen een nachtmerrie. Er zijn tig middeltjes op de markt die beweren kaalheid tegen te gaan. Wij bekijken samen met een haarspecialist welke wel én niet werken.

Kale mannen hebben hun kaalheid meestal te danken aan erfelijkheid: als je ouders en voorouders (vroeg) kaal werden, dan is de kans groot dat dit ook bij jou zal gebeuren. Toch kan het ook anders lopen. Haarspecialist E. Plinck van Polikliniek Haar- en Nagelziekten: ‘Sommige mannen hebben ouders met een kop vol haar, en kunnen evengoed kaal worden. Dat geldt ook andersom.’

Testosteron
Volgens specialist Plinck hebben hormonen in je lijf niets te maken met kaalheid: ‘Dat is een veelgehoorde misvatting. Bij een kale man en een man met haar zitten vaak dezelfde hormonen in het lichaam. Het gaat om de testosteron ín je haar. Dat is van een ander kaliber dan in je lijf.’ Dus wanneer je een bodybuilder bent met een flinke hoeveelheid testosteron in je lijf, zal dit geen effect hebben op je kaalheid. ‘Tenzij’, zegt Plinck, ‘je ook nog eens grote hoeveelheden steroïden gebruikt  zodat het testosteronpeil buitensporig hoog wordt. Dan zal het overschot in je haar gaan zitten, en kun je er wel degelijk kaler van worden.

Ander haar
Het is volgens Plinck mogelijk om van tevoren te zien of je later kaal zult worden of niet. ‘Het haar bovenop je hoofd is bijvoorbeeld veel gevoeliger dan het haar aan de achterkant van je hoofd.’ Volgens Plinck kun je soms daaraan zien of je later kaal zult worden. ‘Als je heel goed kijkt en voelt, merk je verschil tussen het haar bovenop je hoofd en aan de zijkanten en achterkant van je hoofd. Als het haar bovenop fijner, steiler en dunner dan de rest van je haar, kan dit duiden op kaalheid in de toekomst. Het kan ook wat springerig zijn, en soms is de haarkleur een tint verschillend.’

Haaruitval
Gemiddeld verlies je per dag zo’n 100 haren. Daar merk je niet veel van, evenmin als van kaal worden. Plinck: ‘Je kunt 40% van je haar kwijt zijn, voordat iemand dit begint op te vallen. Veel mannen merken dat hun haar uitvalt, maar hun omgeving valt niets op. Dan denken die mannen: “ben ik nou gek?”

Rasbepaald
Haarverlies bij mannen is rasbepaald. Van de autochtone mannen verliest zo’n 50% hun haar, wat kan variëren van inhammen tot een ‘krans’. Dit begint meestal vanaf het einde van de pubertijd, en stopt ongeveer rond hun vijftigste. Als je veertig bent en geen haar hebt verloren, is de kans klein dat dit nog gebeurt. Aziatische mannen verliezen erg weinig haar, zo’n 20-25% van de mannen wordt kaal. Bij negroïde mensen ligt dit percentage op 30-35%.

Kaalheid voorkomen
De hamvraag is natuurlijk: kun je iets doen om kaalheid tegen te houden? ‘Jazeker,’zegt Plinck, ‘op internet vind je ontelbaar veel middeltjes die zouden helpen tegen haaruitval. Maar eigenlijk zijn er maar twee medische middelen die daadwerkelijk helpen: Finasteride –dat zijn pillen- en de lotion Minoxidil. Deze zijn alleen verkrijgbaar op voorschrift van de arts. Deze middelen helpen bij ongeveer 80% van de mannen die kaal worden. Ze zorgen ervoor dat de haaruitval sowieso stopt, en bij sommige mannen slaat het zo goed aan dat er weer haar terugkomt. Wanneer je met de medicijnen stopt, zal je haar weer gewoon verder uitvallen. Het zet het proces dus niet voor altijd stil.’

Raar
In Nederland heerst volgens Plinck een houding van ‘doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg’. ‘Veel mensen vinden het raar als je voor zoiets als haaruitval naar een arts zou gaan. Terwijl veel mannen kaalheid als een echt serieus probleem beschouwen. En de arts is de enige die je deze middelen kan voorschrijven. Wanneer je een huisarts hebt die hier niet aan mee wil werken, kun je bijvoorbeeld bij een andere huisarts aankloppen.’

Medicijnen
Op internet worden honderden middeltjes verkocht die tegen haaruitval zouden helpen. Maar deze middelen zullen volgens Plinck niet veel helpen. ‘Alles wat je vrij kunt verkrijgen, zonder doktersvoorschrift, kunnen geen sterke stoffen bevatten.’ Dit geldt ook voor de shampoos die een vollere haardos beloven: ‘Wat je van buitenaf met het haar doet, heeft niet zoveel zin. Het is de bedoeling dat je van binnenuit effect bereikt. Het enige wat die shampoos kunnen, is door middel van een zetmeeloplossing de haren te laten opzwellen, zodat het líjkt alsof je haar voller is.’

Tondeuse
Een radicale oplossing om er niet als een oudere man uit te zien, is om met de tondeuse op standje 1 je hoofdhuid te bewerken. Plinck: ‘Maar sommige mannen hebben geen hoofd om kaal te zijn, dus ik begrijp dat ze dan die tondeuse liever laten staan.’

Transplantatie
Wanneer je alles geprobeerd hebt: medicijnen, een kaal hoofd, dan biedt een haartransplantatie uitkomst. Plinck: ‘Hierbij wordt een haar aan de achterkant van het hoofd met wortel en al eruit gehaald met een mesje, en op de kale plekken ingeplant. Dit gebeurt bij ons altijd met je eigen haar. Deze haren worden er stuk voor stuk uitgehaald en opnieuw op het hoofd geplant. Dit kan oplopen tot 1000 haren per behandeling.’

Mesotherapie
Ten slotte is er het nieuwste op het gebied van remedies tegen haaruitval: mesotherapie. ‘Hierbij worden de bouwstoffen in het haar aangevuld door met een mesogun met een naaldje in de hoofdhuid de bouwstoffen te schieten. Op deze manier kunnen inactieve haarzakjes weer actief worden.’

• TIP - Lees ook Fabels over haaruitval bij mannen

Bron: Haarspecialist drs E. Plinck van Polikliniek Haar- en Nagelziekten, De Testosteronfactor.
Auteur: Rhijja Jansen

Gerelateerde artikelen:

• Wat je haarconditie over jouw gezondheid verklapt
• Fabels over haaruitval bij mannen

Trefwoorden: Haaruitval

NIEUW!
Deel tips en informatie en discussieer met anderen over gezondheid
Naar het forum >