Is seks na de overgang voorbij?

Bijna elke vrouw krijgt er vroeg of laat mee te maken: de overgang, ook wel de menopauze genoemd. Dit betekent dat de menstruatie stopt. Wat betekent de overgang eigenlijk voor je seksleven?

In feite komt elke vrouw een keer in de overgang, behalve vrouwen waarbij op vroege leeftijd de baarmoeder wordt verwijderd. Vaak wordt gedacht dat vrouwen na de overgang nog steeds regelmatig zin in seks hebben. Helaas geldt dit voor een groot deel van de vrouwen niet. Uit onderzoek blijkt dat twee derde van de Europese vrouwen na de menopauze geen zin meer heeft in seks. Voor één derde van de vrouwen blijft de zin hetzelfde of neemt zelfs toe.

Seksualiteit en leeftijd
Seksualiteit is op zich niet aan leeftijd gebonden, maar seksuele gevoelens zien er op verschillende leeftijden wel verschillend uit. Dat heeft te maken met iemands individuele ontwikkeling, met relaties en met lichamelijke veranderingen. Als je verliefd bent, is er in veel gevallen een enorme piek in je seksuele activiteiten omdat er stimulerende stoffen vrij komen in je hersenen. Op een gegeven moment gaat dat over en gaan factoren zoals tijd, rust en zin (maken) voor seks een rol spelen. Bovendien voelen veel vrouwen zich als ze ouder worden minder aantrekkelijk, waardoor de behoefte aan seks af kan nemen.

Veranderingen door de overgang
De overgang heeft fysiek veel invloed op seksualiteit. De eierstokken gaan niet alleen steeds minder oestrogeen produceren, vaak produceren ze ook geen testosteron meer. Dit is het hormoon dat verantwoordelijk is voor de seksuele zin (libido) bij vrouwen. De verminderde hormoonproductie beïnvloedt de vagina: deze wordt droger en de vaginawand en schaamlippen worden dunner en kwetsbaarder. Deze droogheid en gevoeligheid kunnen het plezier in vrijen verminderen.

Seks niet voorbij
Ook al verandert er veel in de hormonale huishouding, toch zijn er ook veel factoren die de zin in seks in positieve zin stimuleren. Zo krijgen oudere vrouwen vaak meer rust en gelegenheid om met seks bezig te zijn en kunnen ze zich beter ontspannen. Ook weten vrouwen op oudere leeftijd vaak veel beter wat ze willen en kan dit ook een bijdrage leveren aan hun seksuele genot. Verder is het een feit dat seksuele gevoelens en het vermogen om klaar te komen bij vrouwen blijven bestaan. Soms tot op zeer hoge leeftijd.

Stimulerend hormoon
Uit onderzoek blijkt dat er middelen zijn waardoor je ook na de menopauze van seks kunt blijven genieten als dat niet op eigen kracht lukt. Zo is er een middel genaamd Tibolone, dat een gecombineerde vrouwelijke en mannelijke hormoonwerking heeft Het oestrogeen verlicht opvliegers en vaginale droogte en door het mannelijke hormoon androgeen neemt de seksuele interesse en het seksuele verlangen toe. Uit hetzelfde onderzoek bleek dat vrouwen door het androgeen duidelijk meer openstaan voor seksuele avances van hun partner en meer plezier hebben in het vrijen. Het is voor het eerst dat wordt aangetoond dat dit middel een positief effect heeft op het seksueel functioneren en met name de seksuele interesse van vrouwen na de overgang.

Huisarts
Voor veel vrouwen is de drempel om dit onderwerp aan te kaarten bij hun huisarts best hoog. Toch kan het echt helpen. De huisarts kent de problematiek en kan je adviseren, hulpmiddelen voorschrijven of doorverwijzen naar een gynaecoloog.

Gerelateerde informatie over de overgang en hartklachten

• Hartklachten tijdens overgang niet goed herkend
• Opvliegers: dit kun je er tegen doen
• De overgang

Wist je dat… maar liefst 80% van alle vrouwen die in de overgang komen te maken krijgt met overgangsklachten? Lees hier meer over de klachten en hoe je er vanaf kunt komen.

Auteur: Corina Blommendaal
Bronnen: Menoblues, handboek voor vrouwen in de overgang; vrouwen en overgang.nl, Rijksuniversiteit Groningen

Gerelateerde artikelen:

• Zomerse sekstips
• Wat je nog niet wist over koffie
• Symptomen die bij vrouwen op een SOA kunnen wijzen
• Waarom mannen eerder dood gaan
• De midlife crisis bij mannen en vrouwen
• Mannen die vreemdgaan: de mythes ontrafeld
• 7 geheimen die vrouwen verzwijgen
• Zo sla je die fijne vent aan de haak
• Wetenschappers kunnen G-spot niet vinden
• Libido vrouwen is vloeibaar

Trefwoorden: Geen zin - Libido - De overgang - Vrouwen - Menopauze - Seksleven

NIEUW!
Deel tips en informatie en discussieer met anderen over gezondheid
Naar het forum >