GEZONDHEID - SCHOOLKIND

Een kind is niet zomaar bang

Op: 06-10-2008 in schoolkind | forum

Als je kind zich vaak dwangmatig gedraagt, kan dat voortkomen uit angst. Misschien stel je te hoge eisen aan je kind?

Eén op de vijf mensen in Nederland heeft last van een angst- of dwangstoornis. Dat kan vroeg beginnen; angst en dwanghandelingen kunnen al bij kinderen van 5 of 6 jaar voorkomen. De Angst- Dwang en Fobiestichting organiseert op 10 oktober dan ook het symposium Van Angst naar Beter.

Stoeptegels
Iedereen denkt wel eens aan nare dingen of maakt zich schuldig aan dwangmatige handelingen. Een voorbeeld is dat je niet van jezelf op de naden van stoeptegels mag lopen, omdat dit ongeluk zou brengen.

Obsessie
Het wordt een probleem als je steeds denkt aan ongelukken, ruzie of nare seksuele gebeurtenissen. Je kunt ook bang zijn dat je vies bent of dat je vreselijke dingen zult gaan doen. Als kinderen daar steeds aan blijven denken, kan dat leiden tot dwangmatige handelingen. Ze gaan steeds hun handen wassen, leggen dingen op een bepaalde manier neer of controleren voortdurend van alles.

Dwanghandelingen
Bij schoolkinderen kan in korte tijd het gedrag zelfs volledig bepaald worden door dwanghandelingen. Ouders weten meestal niet waar ze met het probleem terecht kunnen.

Hoge eisen
Er is geen duidelijke oorzaak aan te wijzen voor angstproblemen en dwangstoornissen. Nare gebeurtenissen in het leven van je kind kunnen van invloed zijn. Het kan ook zijn dat je als ouder te hoge eisen stelt. Te veel nieuwe omstandigheden kunnen een kind bang maken. Ook kan de angst erfelijk bepaald zijn.
En de puberteit brengt nieuwe, soms verwarrende, gevoelens met zich mee.

Serieus nemem
Belangrijk is dat je je kind probeert te begrijpen. Praat er met elkaar over en neem het serieus. Een dwangmatige handeling verbieden heeft geen zin en kan het probleem juist erger maken. Kinderen weten zelf meestal wel dat hun dwanggedachten en -handelingen nutteloos zijn.
Helemaal met je kind meegaan is ook niet verstandig. Je kunt je kind voorzichtig stimuleren zich over een dwanggedachte heen te zetten. Het kan ook helpen om de druk rond opvoeding of schoolprestaties een tijdje te verminderen.

Behandeling
Blijft je kind zich dwangmatig gedragen en kost dat je kind per dag veel tijd, zoek dan professionele hulp. Gedragstherapie voor kind én ouders kan een oplossing zijn, en ook medicatie zoals het antidepressivum clomipramine kan een oplossing bieden.

Van Angst naar Beter
De Angst- Dwang en Fobiestichting (ADF) wil met het symposium Van Angst naar Beter op 10 oktober en de speciale website bibbers.nl (vanaf 10 oktober te raadplegen) voor kinderen duidelijk maken wat je kunt doen tegen angst en dwanghandelingen. Kinderen kunnen op deze site op een speelse manier informatie vinden en tips krijgen over omgaan met angst. Ouders vinden er uitleg over de verschillende vormen van angst en de mogelijkheden om te helpen.

Effectieve methoden
Directeur Josine van Hamersveld van de stichting ADF zegt dat mensen die last hebben van een angst- of dwangstoornis niet altijd serieus worden genomen. Soms krijgen ze de verkeerde therapie of worden onterecht anti-depressiva voorgeschreven.
De stichting ADF wil met haar eigen informatie en met de nieuwe website de weg wijzen naar effectieve therapeutische methoden.

Auteur: Jan Willem Wensink
Bronnen: ADFstichting, Accare