Genen bepalen of je een luiwammes of energiebom bent

Canadese onderzoekers hebben het perfecte excuus verschaft voor mensen die niet willen bewegen: ‘Ik ben niet lui, het zijn m’n genen.’ Want uit hun studie blijkt dat het in de genen zit waarom sommigen energie hebben om uren te sporten, terwijl anderen nog te lui zijn om de afstandsbediening van de tv op te pakken.

De onderzoekers geloven dat ze de twee genen gelokaliseerd hebben die het enzym AMP Kinase (kortweg AMPK genoemd) in onze spieren produceren gedurende beweging. Dit enzym is verantwoordelijk voor de wijze waarop we voeding in energie omzetten.

Personen die grote hoeveelheden van het enzym AMPK genereren, hebben meer energie. Wie weinig van het enzym AMPK aanmaakt, door het missen van de cruciale genen, wordt veel sneller moe. Na testen met muizen bleken de verschillen zelfs spectaculair.

Verschillen
Het onderzoeksteam manipuleerde twee groepen muizen. Één groep was gefokt zonder de twee vermoede genen achter de AMPK productie, de andere groep had de cruciale genen wel. Alle muizen kregen vervolgens een rad in de kooi. De muizen mét de genen liepen een kilometer in twintig minuten. De andere muizen snelwandelden ongeveer 40 meter en gaven het dan op. De wetenschappers denken dat hetzelfde effect zich zou kunnen voordoen in mensen.

Behandeling obesitas
Het is de eerste keer dat er een link wordt gelegd tussen twee genen en AMPK, en tussen AMPK en de mogelijkheid tot bewegen. Volgens onderzoeksleider Gregory Steinberg zou het onderzoek kunnen leiden tot een behandeling voor mensen die het moeilijk vinden om zich aan te zetten tot beweging, inclusief mensen met obesitas en astma.

Zelf in de hand
Een positieve uitkomst van het onderzoek – of negatief, het is maar net hoe je het ziet - is dat mensen tot op zekere hoogte zelf in de hand hebben hoeveel AMPK ze produceren. "Sporten geeft energie", zo wordt gezegd, en nu is ook duidelijk waarom: hoe meer je sport, hoe meer AMPK er wordt geproduceerd in de spieren en hoe hoger je energieniveau wordt. Doorzetten en jezelf forceren is dus de boodschap: het wordt vanzelf gemakkelijker.

Mensen met overgewicht of mensen die niet voor de tv zijn weg te slaan, missen niet altijd de cruciale genen. Soms is hun lichaam gewoon gewend om niets te doen, en dus hebben ze weinig energie om iets te doen. "Mijn boodschap is: laat het niet zover komen. Wie overgewicht heeft of sedentair leeft, heeft het zelf in de hand. Meestal heeft dit niets te maken met een genetisch defect", aldus Gregory Steinberg. 

Auteur: Rachel van de Pol
Bronnen: Daily Mail, Metro

Gerelateerde artikelen:

• Gezond met een maatje meer
• Waarom mensen huilen
• Overtollige waterkilo's zijn eenvoudig te lozen
• Waarom mannen eerder dood gaan
• Leugens die vrouwen aan de dokter vertellen
• Verzadiging speelt grote rol bij afvallen
• Tips om je oestrogeen in balans te houden
• 7 geheimen die mannen verzwijgen
• Mooi weer? Ga skaten!
• Waarom je tóch dikker wordt

Trefwoorden: Overgewicht - Gedrag - Bewegen - Sporten - Overgewicht

NIEUW!
Deel tips en informatie en discussieer met anderen over gezondheid
Naar het forum >