Ouders geven zuigelingen die borstvoeding krijgen vaak te weinig vitamine D en vitamine K.
Baby’s die borstvoeding krijgen hebben extra vitamine K en D nodig. Maar uit onderzoek van TNO blijkt dat ouders - vaak onbewust - de verkeerde, meestal te lage, dosering vitamine D en K aan hun kind geven. Van dele baby die alleen maar borstvoeding krijgen, krijgt 25% te weinig vitamine D binnen, 2% zelfs helemaal niets. Ook blijkt dat 14% van de volledig borstgevoede zuigelingen in Nederland te weinig vitamine K binnenkrijgt. Borstvoeding bevat namelijk bijna geen vitamine K en in de darmen van baby`s wordt pas na 3 maanden voldoende vitamine K aangemaakt.
Uniforme dosering
De vitamines zijn in verschillende samenstelling en dosering te verkrijgen, en dat leidt tot veel fouten.TNO pleit er dan ook voor om de vitaminedruppels D en K voor baby’s die borstvoeding krijgen, alleen in uniforme dosering aan te bieden. Eén flesje met vitamine D en K voor baby’s tot 3 maanden, en één flesje met alleen vitamine D voor daarna. TNO hoopt dat ouders hiermee geholpen worden bij het geven van de goede dosering.
Het belang van vitamines
Vitamine D is van belang voor onder meer de botontwikkeling bij kinderen. De vitmaien zorgt er namelijk voor dat de botten de kalk en fosfaat uit eten en drinken goed kunnen opnemen. Vitamine K is van belang voor een goede bloedstolling. Alle pasgeborenen krijgen direct na de geboorte een dosering die voldoende is voor de eerste week. Daarna moeten ouders zelf een flesje vitamine K halen, na twee weken ook een flesje vitamine D.
Auteur: Ton Bakker
Bron: TNO
Gerelateerde artikelen:
- Voedingssupplementen, zin of onzin?
- Gezonde weetjes over tomaten
- Tips om je oestrogeen in balans te houden
- Een extra eitje mag best
- Maakt vegetarisch eten slank?
- Hoeveel glazen bier is nog gezond?
- Nieuwe wet verplicht meer duidelijkheid over voedingswaarde
- Groeiend aantal vrouwen vitaminetekort door dieet
- Sinaasappels, hoe gezond zijn ze?
- Verband tussen vitamine D en depressie wederom aangetoond
Trefwoorden: Vitaminen - Botten
NIEUW!
Deel tips en informatie en discussieer met anderen over gezondheid
Naar het forum >
Reacties
Vitamine D is geen vitamine maar een hormoon
Zeer kwalijk dat ook hier weer Vitamine D-suppletie wordt gepropageerd terwijl inmiddels overduidelijk vaststaat dat calciferol (Vitamine D) helemaal geen vitamine of voedingsmiddel is maar een immunosuppressieve stof die in ons dieet niets te zoeken heeft.
Ron | 28.04.09
