De risico’s van zonnebrand bij kleine kinderen

Peuter & kleuter 4 augustus 2010
kind beschermen tegen zon

Bij baby’s en peuters is zonnebrand niet zonder risico’s. Het is slecht voor de huid, maar ook is er kans op oververhitting of uitdroging. Neem de juiste voorzorgsmaatregelen.

Bij warm weer heb je als ouder misschien de neiging om je kind lekker in de zon te laten spelen. Natuurlijk is een zonnetje op het gezicht heel gezond, maar er zijn wel risico’s aan verbonden.

UV-stralen
Zorg dat je baby lekker in de schaduw slaapt of speelt. Want voor baby’s tot 6 maanden is zonlicht ongezond. Een babyhuid kan de ultraviolette straling (UV-straling) namelijk niet verdragen. Ze hebben een dun huidje en geen pigment. Ze zijn vrij snel erg gevoelig voor de zon en verbranden direct. UV-straling is trouwens niet alleen maar slecht: zo is het essentieel voor de aanmaak van vitamine D. Een tekort aan vitamine D kan bij kinderen de botgroei afremmen. Normaal gesproken levert het zonlicht dat kinderen opvangen via hun gezicht en handjes al voldoende vitamine D op, extra zonnebaden is daar niet voor nodig.

Kan verbranding kwaad?
Als je als baby vaak verbrand bent, kan dat op latere leeftijd gevolgen hebben. Je kindje heeft bijvoorbeeld meer kans op een vorm van huidkanker of een snellere veroudering van de huid. Baby’s mogen alleen in de zon als zij goed zijn ingesmeerd met een (baby-)zonnebrandmiddel met een hoge factor. Kies minimaal beschermingsfactor (SPF) 20, zo adviseert het KWF Kankerbestrijding. Smeer de gevoelige delen extra goed in: de neus, oren, oogleden, nek en onder de randjes van de kleding. Doe dat ook als je baby in de schaduw blijft, want ook in de schaduw kunnen kinderen verbranden. Alle delen van de babyhuid moeten worden beschermd tegen de zon. Luchtige katoenen kleding, een zonnehoedje of -petje en een parasol zijn een must als het buiten warm en zonnig is.

Pas op voor oververhitting
Slaapt je baby in een kinderwagen of wandelwagen, dan liggen oververhitting en uitdroging op de loer. Let daarom altijd op dat:

  1. De kinderwagen niet in de zon staat
  2. De kap van de wagen naar beneden geklapt is

Oververhitting en uitdroging kun je als volgt herkennen: je kindje huilt, voelt zich niet lekker, spuugt of is suf. Vermoed je dat zoiets aan de hand is, ga dan altijd naar de dokter.

Kinderen tot 3 jaar
Kinderen tussen de zes maanden en de drie jaar zijn iets minder gevoelig voor de zon dan baby’s. Zij kunnen gerust een tijdje (ongeveer een half uur) in de zon spelen. Het is wel belangrijk dat je ze goed beschermt, door dezelfde maatregelen te treffen als bij een baby. Smeer je kinderen op tijd in: liefst een half uur voordat ze de zon in gaan. Doe dit royaal, een dunne laag houdt het UV-licht namelijk minder goed tegen. Smeer na elke 2 uur. Ook als de kinderen uit het water komen, moeten ze weer opnieuw worden ingesmeerd. Wees trouwens extra voorzichtig tussen 11 en 3 uur, dan is de zon het sterkst. Zie je dat de huid van je kind rood wordt, haal hem dan direct uit de zon en trek je kind bijvoorbeeld een T-shirt aan.

4 weetjes over antizonnebrandmiddel

  1. Geen ultieme bescherming. Een middel dat alle UV-straling wegfiltert bestaat niet. Zelfs antizonnebrandmiddelen met een hoge factor die tegen zowel UV-A als UV-B straling beschermen, bieden geen volledige bescherming.
  2. Zonnebrand en zwemmen. Helemaal “waterproof” is helaas geen enkel antizonnebrandmiddel. Een antizonnebrandmiddel mag “waterbestendig” heten als het middel blijft zitten wanneer iemand 2 keer 20 minuten in het water is geweest. Houdt het middel na 4 keer 20 minuten, dan is het “zeer waterresistent”.
  3. Pas op met restjes van vorig jaar. Antizonnebrandmiddelen zijn na aankoop in de winkel nog ongeveer 1-2 jaar houdbaar. Nadat de verpakking open is geweest of met hoge temperaturen in aanraking is geweest, kan het zijn dat de factor die op de verpakking staat, is teruggelopen naar een lagere beschermingsfactor (SPF).
  4. Nu ook tegen UV-A. Veel anti-zonnebrandmiddelen houden tegenwoordig behalve UV-B ook UV-A-straling gedeeltelijk tegen. Dit staat vermeld op de verpakking. Steeds vaker staat er een speciaal logo op het etiket: een rondje met daarin de letters UVA.

Auteur: Ton Bakker
Bronnen: Medisch A-Z, Huidinfo, KWF Kankerbestrijding, Consumentenbond

Reageer

Gebruik onderstaand formulier om te reageren op dit artikel of andere reactie. Velden met een zijn verplicht


− 1 = nul