Zoekresultaten voor Overgewicht

aandoening

Overgewicht

Aandoening | 4 mei 2014

Wat is overgewicht? Deze informatiefolder is gericht op volwassenen. Overgewicht ontstaat wanneer mensen meer energie opnemen dan ze gebruiken. Anders gezegd: als ze meer eten dan ze nodig hebben. Hieruit volgt logischerwijs dat je langs…

verstoring slaap

Overgewicht bij pubers door slaaptekort

Puber | 27 augustus 2009 | 1 Reactie

Een chronisch slaaptekort bij pubers kan leiden tot ernstig overgewicht. Dat blijkt uit een onderzoek van de Universiteit Maastricht. Wetenschapper Femke Rutters onderzocht een groep kinderen in de leeftijd van 0 tot en met 16…

man met dikke buik

Overgewicht? Hanteer de 5% regel

Bewegen | 30 juni 2009 | 1 Reactie

Ongeveer 40% van de Nederlanders heeft te kampen met overgewicht. Door 5% van je gewicht te verliezen, doe je je lichaam al een groot plezier. Het is eigenlijk heel simpel: overgewicht ontstaat als je meer…

Verbonden enkel

Gymnastiek helpt bij herstel open been

Bewegen | 23 januari 2015

Bij een open been – ook wel ulcus cruris venosum genoemd – is het huidweefsel beschadigd als gevolg van een verstoorde bloedtoevoer naar de onderbenen. Op de plekken die getroffen zijn, is het huidweefsel verdwenen….

duizeligheid oudere vrouw

Symptomen hartinfarct anders bij vrouwen

Algemeen | 22 januari 2015 | 47 Reacties

Een hartinfarct bij vrouwen word vaker gemist dan een hartinfarct bij mannen. Volgens cardioloog Angela Maas komt dit doordat vrouwen vaak andere klachten hebben dan de typische, bekende hartklachten als druk op de borst, zweten en…

schouderpijn

Rugpijn: de 6 meest hardnekkige fabels

Bewegen | 2 januari 2015 | 4 Reacties

Heel veel mensen hebben er wel eens last van en sommigen zelfs langdurig: rugpijn. Rugpijn kan ervaren worden op verschillende plekken in je rug en met verschillende intensiteiten, maar verhindert een persoon bijna altijd in het uitvoeren…

gezond_sperma

Zo blijft je sperma gezond

Seksualiteit & relatie | 28 november 2014

Om de kwaliteit van sperma op peil te houden, kun je diverse dingen doen. Niet roken en weinig drinken bijvoorbeeld. Als je gezond bent en gezond leeft, is er weinig aan de hand. Maar er zijn factoren…

tussendoortjes

Drie grote maaltijden of zes kleintjes

Gezond leven | 27 november 2014

Je kunt geen tijdschrift of boek openslaan waarin uitgelegd wordt hoe je het ideale gewicht kunt krijgen of er wordt gesuggereerd dat je beter meer kleine maaltijden over de hele dag kunt eten, dan drie…

dikkeman_hartaanval

Dikke man 200% meer kans op hartaanval

Gezond leven | 24 november 2014

Dat overgewicht een risicofactor is kan niemand zijn ontgaan. Het wordt ons van alle kanten ingepeperd in de hoop dat we onze leefstijl zullen veranderen, eieren voor ons geld kiezen en als slanke mensen verder…